Hoi Sill. Natuurlijk mag je blij zijn met n ongesteldheid!
Heerlijk als je cyclus weer op gang gaat komen. Na een spiraal moet je altijd maar ff afwachten of ie ook meteen regelmatig wordt.
Ik hoop t voor je. Persoonlijk vind ik het een heerlijkheid om jaren lang geen menstruatie te hebben, maar nu is alles ook extra spannend omdat je niet goed weet wat je verwachten kan.
Bij n cyclus van 28 dagen ben je op zn vuchtbaarst op dag 14, maar bij bijvoorbeeld 34 dagen ben je pas op dag 20 op zn vruchtbaarst. Het vruchtbaarst ben je (inprincipe) 14 dagen vóór je volgende menstruatie, das het lastige… Dus afhankelijk van je cyclus trek je 14 dagen af en dan weet je ongeveer de dag dat je eisprong zou moeten komen. Je begint altijd met tellen van dag 1 op de eerste dag van je menstruatie.
Succes 😉