Meepraten op het forum? aan bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct .

ischias

  • Auteur
    Berichten

  • liff
    Lid
    #2630968

    He meiden,

    Ik had al een tijdje op sommige momenten last van mijn linker bil, maar vandaag was het echt niet meer te doen. Blijkt het een ischias te zijn. Das een pees die bekneld zit, komt door de zwangerschap.

    Iemand ervaring of tips?

    Liefs


    Redaro
    Lid
    #4380336 Quote

    Hey,

    Geen ervaring, maar wou je wel veel sterkte wensen.

    Liefs Danielle

    #4380394 Quote

    hoi

    ik zou het ook niet weten, wel vervelend zeg!
    misschien een warmte compres?

    succes groetjes dion


    kolnkit
    Lid
    #4380489 Quote

    Ervaring Ja van m’n vorige zwangerschap.
    Goed warm houden is het belangrijkste ik heb zo’n cold/warm pack en die maakte ik warm als ik veel last had en dan ging ik daar op zitten.
    Let wel op dat je niet je andere been meer gaat belasten want dan heb je misschien daar last van na de bevalling zoals ik een overbelasting.
    Blijf recht lopen en probeer niet te gaan “waggelen”
    Veel sterkte na mijn bevalling was het zo over!!!

    Chan


    xxesjexx
    Bijdrager
    #4380626 Quote

    Ik heb hier ook geen ervaring mee, gelukkig.
    Lijkt me heel vervelend. Ben je nog aan het werk? Misschien zou je anders daar wat aanpassingen kunnen maken en wat meer rust nemen?

    x


    liff
    Lid
    #4380685 Quote

    He meiden,

    Bedankt voor jullie berichtjes. Ik ben idd nog aan het werk, en merk dat het na een dagje werken veel heftiger is. Gelukkig nog maar 3 weekjes! Moet zeggen dat het nu al een paar dagen goed gaat. Er is dus geen pijl op te trekken! Vreemd! Ach ja, als dit alles is….

    x

    #4380956 Quote

    Heey!

    Ja ik heb er ook soms last van…als ik een dag te veel heb gedaan….
    Wilde er zelfs al voor naar de fysio gaan en toen was het weer weg…
    Merk dat rust helpt…maar ik moet net als jou ook nog 3 weken werken…
    Echt de dagen aftellen he? En om je rust momenten denken…. Maar inderdaad, als dit alles is!! Ik voel me verder ook zo ontzettend goed!

    Succes!

    Groetjes Brigitte


    muis82
    Bijdrager
    #4394069 Quote

    kan goed komen, door beknelling. sterkte ermee.

    kom nieuw op deze site, probeer even wat….
    gr muis


    Anne Batterink
    Bijdrager
    #5729977 Quote

    Jongens wat een mazzel allemaal!! Ik heb al weken last! Nu 27 weken zwanger en t begon met 20 weken. Ik heb eerst nog gewerkt naar sinds 4 weken echt volledig bij huis. Ik kan echt niks en bij mij wordt t niet beter, maar eerder slechter. Bed staat in de woonkamer. Ik slik 3 x dags tramadol (soort morfine) en daarnaast 2 paracetamol per x. En nog heb ik ontzettende last. Kan niet zitten, lopen een paar meter en dan is dat ook gedaan en zelfs liggen doet zeer. Ik moet nog zoveel weken…pffff…hoop dat mij een verbetering ook gegund is

Meepraten op het forum? bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct