Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

 

Meepraten op het forum? aan bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct .

24174 Foliumzuur O A

  • Auteur
    Berichten
  • #1030176

    Hallo meiden,

    Zo ook ik ga mij zo nu en dan eens laten zien op dit forum, ben 26 jaar en wij zijn net begonnen aan ronde 2!!
    Spannend hoor! Uiteraard was ik ook begonnen met het slikken van o.a. foliumzuur, en was benieuwd naar wat jullie slikken.
    Ik wil erg graag, zoals jullie allemaal denk ik, zeker weten dat wat ik
    slik goed is en ben benieuwd naar jullie mening cq ervaring…
    Was begonnen met de pillen van Etos (zwanger worden) en heb net een pot
    (natuurlijke) Vitamax lady pregnavit formula gekocht A. omdat het
    natuurlijk is en B. omdat ik dan maar 1 pil per dag hoef te slikken, ik
    werk soms erg veel uur op een dag en doordat ik dan niet even rustig de
    tijd neem om te eten   's avonds vergat ik weleens 1 pil en kreeg
    dan maar de helft aan foliumzuur binnen op deze manier heb ik het in
    een hap binnen zeg maar…

    Heeft iemand ervaring met deze pillen (gekocht bij een kruidenwinkel)
    of kan iemand mij vertellen wat een hele goede is of juist een hele
    slecht? Of andere tips wat betreft voeding e.d.ik hoor het graag.

    Liefs Novajul

    #2873889 Quote

    Hee hoi,
    Ik slik folium van de apotheek en weet niet wat goed of slecht. Maar misschien zijn er anderen die hier meer van weten??? Liefs Lientje

    #2873890 Quote

    Ik slik foliumzuurtabletten van het kruidvat en daarnaast (zoals elke winter) vitamine B complex voor de betere weerstand. En gezond eten is natuurlijk altijd het beste. Je kunt het beste goede weerstand en een gezond lijf hebben als je aan een zwangerschap begint, ook omdat je lichaam best wel wat te verduren krijgt, zeker de eerste tijd trekt dat kleintje heel veel energie uit je weg.

    #2873892 Quote

    hoi novajul,

    ik heb geen ervaring met vitaminen tabletten, dus weet niet wat goed is.
    ik gebruik alleen foliumzuur en van tijd tot tijd een ijzerkuurtje, omdat dat bij mij vaak aan de lage kant is. denk dat het toch belangrijk is zo gezond mogelijk te eten.
    ik ga er van uit dat ik via mijn voeding verder voldoende vitaminen binnen krijg.

    groetjes kwinty.

    #2873893 Quote

    Hoi,

    Ik slik Femnatal van Davitamon, omdat er naast foliumzuur toegevoegde vitamines inzitten in de juiste dosering voor (as) moeders, 60 stuks in een doosje, 1 per dag..
    Wat voeding betreft hoef je geen gekke dingen te doen, gewoon proberen gezond te eten..

    groetjes,

    Em

    #2873894 Quote

    Hallo
    Het klopt dat je altijd voldoende gezonde voeding moet eten. Dat is het belangrijkste en beste wat er is. Ik heb alleen gravitamon als aanvulling extra op je voeding. Het overige aan vitaminen wat je te veel eventueel dan binnen krijgt plas je wel weer uit 🙂
    Maar vooral omdat rond de winter je weerstand vaak iets lager kan zijn, zijn extra vitamientjes nooit verkeerd 🙂
    Volgens mij kun je hier ook heel veel van op internet terug vinden. wat info betreft.

    xxx

    Lees ook: Vruchtbare dagen en ovulatie berekenen
    #2873896 Quote

    quote: kwinty reageerde document.write(friendlyDateTimeFromStr('08-01-2007 21:24:12'));


    hoi novajul,

    ik heb geen ervaring met vitaminen tabletten, dus weet niet wat goed is.
    ik
    gebruik alleen foliumzuur en van tijd tot tijd een ijzerkuurtje, omdat
    dat bij mij vaak aan de lage kant is. denk dat het toch belangrijk is
    zo gezond mogelijk te eten.
    ik ga er van uit dat ik via mijn voeding verder voldoende vitaminen binnen krijg.

    groetjes kwinty.

    Hoi kwinty,

    Ik eet ook zoveel mogelijk gezond, verse groente en wat extra
    vleeswaren op brood ipv hagelslag enzo maar ik ben best gevoelig voor
    een tekort aan vitamine ben soms best snel moe en als ik dan weer eens
    een poos vitamine slikte werd het stukken beter dus weet dat m'n
    lichaam die extra's nodig heeft. Het is echt bedoeld als aanvulling op
    m'n voeding en verder is het denk ik gewoon dat doen waar je je goed
    bij voelt toch? Ben wel erg benieuwd hoe iedereen dat aanpakt en wat
    zij er extrs voor doet of juist laat.
    In ieder geval bedankt voor je reactie.

    Liefs Novajul

    #2873898 Quote

    ik gebruik vitaal zwanger van kruidvat.
    Deze heeft naast het foliumzuus ook andere vitamines erbij zitten.

    hiervan moet je er 1 per dag slikken. best een grote pil, maar met wat water zo weg.

    verder wat extra vitamientjes door meer fruit te eten. (mijn vriend staat erop, zet gewoon een mandarijn voor mijn neus op tafel.. )

    groetjes Carina

    #2873899 Quote

    quote: niekje78 reageerde document.write(friendlyDateTimeFromStr('08-01-2007 21:30:17'));


    Hallo
    Het
    klopt dat je altijd voldoende gezonde voeding moet eten. Dat is het
    belangrijkste en beste wat er is. Ik heb alleen gravitamon als
    aanvulling extra op je voeding. Het overige aan vitaminen wat je te
    veel eventueel dan binnen krijgt plas je wel weer uit 🙂
    Maar vooral omdat rond de winter je weerstand vaak iets lager kan zijn, zijn extra vitamientjes nooit verkeerd 🙂
    Volgens mij kun je hier ook heel veel van op internet terug vinden. wat info betreft.

    xxx

    Hoi niekje,

    bedankt voor de tip ja, Ik eet verder ook wel gezond hoor, drink veel
    minder koffie, drink nu lekker een kop groene thee, eet wat meer fruit
    dan voorheen en probeer elke dag verse groente te eten, drink niet meer
    en ben al weer een poosje gestopt met roken.
    Ben miss alleen een beetje bang dat ik troep slik maar heb wel de extra
    vitamine nodig dus vandaar de nieuwsgierigheid naar jullie ervaring.
    Ik zal mijzelf eens lekker in gaan lezen op het net!

    Liefs Novajul

Meepraten op het forum? bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct