Meepraten op het forum? aan bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct .

Vis schadelijk??????

  • Auteur
    Berichten
  • #1299398

    Is vis eten schadelijk voor het kindje??
    Ik heb wel gelezen dat je geen rauwe vis mag eten maar geldt het ook voor makreel, tonijn, kabeljauw etc etc ????
    Vis is toch juist gezond??? En hoe vaak mag je het dan eten per week?

    gr
    FF

    #3144410 Quote

    Hoi FF,
    de gyn heeft mij verteld dat je vis mag eten, alleen als je het vers koopt bij de visboer. dus niet uit de diepvries omdat dat niat altijd goed bewerkt wordt en er dan bepaalde bacterien in kunnen blijven zitten die niet goed zijn. maar zolang het dus gewoon vers is, mag het.

    ik weet niet hoe vaak per week je het moet/mag eten.

    Groetjes,
    Sara

    #3144412 Quote


    De baby's van vrouwen die tijdens de zwangerschap vis eten zijn motorisch beter dan de kleintjes van moeders die gedurende negen maanden geen of weinig vis hebben gegeten.


    De baby's die via de navelstreng de visolievetzuren hebben binnengekregen, ontwikkelen zich motorisch duidelijk beter in de eerste anderhalf jaar van hun leven. Deze kinderen zijn na achttien maanden minder houterig, bewegen zich vloeiender en struikelen minder snel over speelgoed dat ze zelf hebben neergelegd. Dit blijkt uit een onderzoek van het Universitair Medisch Centrum Groningen (UMCG).

    Dit ziekenhuis heeft als eerste ter wereld aangetoond dat er een verband bestaat tussen wat de moeder eet tijdens de zwangerschap en de motoriek van de baby.

    Aan het onderzoek dat 9 jaar heeft geduurd, hebben ruim 300 kinderen meegedaan. Van deze kinderen zijn de navelstrengbloedvaten onderzocht waardoor geanalyseerd kon worden welke voedingsstoffen voor de geboorte al aanwezig waren. "De uitkomsten geven vooral aan hoe groot de invloed van prenatale voeding is", meent projectleider Mijna Hadders-Algra, hoogleraar ontwikkelingsneurologie. Zwangere vrouwen wordt aangeraden veel makreel en andere vette vis te eten. Daar zitten veel visolievetzuren in.

    Transvetzuren, oftewel niet-natuurlijke vetten in bijvoorbeeld chips en patat hebben het tegenovergestelde effect. Baby's van moeders die veel van deze 'foute' vetten hebben gegeten tijdens de zwangerschap zijn juist heel houterig en onhandig. Het UMCG is wereldwijd het enige onderzoekscentrum dat dit type onderzoek kan doen.

    De baby's die via de navelstreng de visolievetzuren hebben binnengekregen, ontwikkelen zich motorisch duidelijk beter in de eerste anderhalf jaar van hun leven. Deze kinderen zijn na achttien maanden minder houterig, bewegen zich vloeiender en struikelen minder snel over speelgoed dat ze zelf hebben neergelegd. Dit blijkt uit een onderzoek van het Universitair Medisch Centrum Groningen (UMCG).

    Dit ziekenhuis heeft als eerste ter wereld aangetoond dat er een verband bestaat tussen wat de moeder eet tijdens de zwangerschap en de motoriek van de baby.

    Aan het onderzoek dat 9 jaar heeft geduurd, hebben ruim 300 kinderen meegedaan. Van deze kinderen zijn de navelstrengbloedvaten onderzocht waardoor geanalyseerd kon worden welke voedingsstoffen voor de geboorte al aanwezig waren. "De uitkomsten geven vooral aan hoe groot de invloed van prenatale voeding is", meent projectleider Mijna Hadders-Algra, hoogleraar ontwikkelingsneurologie. Zwangere vrouwen wordt aangeraden veel makreel en andere vette vis te eten. Daar zitten veel visolievetzuren in.

    Transvetzuren, oftewel niet-natuurlijke vetten in bijvoorbeeld chips en patat hebben het tegenovergestelde effect. Baby's van moeders die veel van deze 'foute' vetten hebben gegeten tijdens de zwangerschap zijn juist heel houterig en onhandig. Het UMCG is wereldwijd het enige onderzoekscentrum dat dit type onderzoek kan doen.

    VRAAG & ANTWOORD: Alle soorten vis eten?
    Vraag:
    Mag een zwangere vrouw alle soorten vis eten?
    Antwoord: Nee. Vis is heel gezond tijdens de zwangerschap maar sommige soorten vis kan een zwangere vrouw beter niet eten. Rauwe vacuümverpakte vis zoals gerookte zalm en gerookte haring kan besmet zijn met de listeriabacterie.
    Deze vis kan vaak lang worden bewaard en juist tijdens het bewaren kunnen de bacteriën zich sterk vermenigvuldigen. Voor alle zekerheid is het beter deze vis niet koud te eten tijdens de zwangerschap. Gerookte vis die in een warm gerecht is verwerkt is veilig; door verhitten worden de bacteriën gedood.
    Ook zoute haring en haring uit blik kan wel gewoon gegeten worden. Zoute haring wordt kort bewaard waardoor bacteriën vrijwel geen kans krijgen zich te ontwikkelen. En vis uit blik of pot is verhit, iets wat bacteriën niet overleven.
    Ook met roofvissen moet een zwangere vrouw oppassen. Roofvissen zoals zwaardvis, en (verse) tonijn kunnen verontreinigd zijn met zware metalen (met name kwik). Deze stoffen kunnen nadelig zijn voor de ontwikkeling van de baby in de baarmoeder.
    Twee porties tonijn uit blik per week is overigens geen probleem, omdat die afkomstig is van kleine (jonge) vissen.

    heb de volgende stukjes ff voor je neergezet. hoop dat het zo duidelijk is.

    gr. bambi

    #3144413 Quote

    VRAAG & ANTWOORD: Alle soorten vis eten?
    Vraag:
    Mag een zwangere vrouw alle soorten vis eten?
    Antwoord: Nee. Vis is heel gezond tijdens de zwangerschap maar sommige soorten vis kan een zwangere vrouw beter niet eten. Rauwe vacuümverpakte vis zoals gerookte zalm en gerookte haring kan besmet zijn met de listeriabacterie.
    Deze vis kan vaak lang worden bewaard en juist tijdens het bewaren kunnen de bacteriën zich sterk vermenigvuldigen. Voor alle zekerheid is het beter deze vis niet koud te eten tijdens de zwangerschap. Gerookte vis die in een warm gerecht is verwerkt is veilig; door verhitten worden de bacteriën gedood.
    Ook zoute haring en haring uit blik kan wel gewoon gegeten worden. Zoute haring wordt kort bewaard waardoor bacteriën vrijwel geen kans krijgen zich te ontwikkelen. En vis uit blik of pot is verhit, iets wat bacteriën niet overleven.
    Ook met roofvissen moet een zwangere vrouw oppassen. Roofvissen zoals zwaardvis, en (verse) tonijn kunnen verontreinigd zijn met zware metalen (met name kwik). Deze stoffen kunnen nadelig zijn voor de ontwikkeling van de baby in de baarmoeder.
    Twee porties tonijn uit blik per week is overigens geen probleem, omdat die afkomstig is van kleine (jonge) vissen.

Meepraten op het forum? bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct