Wat ontzettend vervelend dat je zoveel kwaaltjes hebt. Ik heb dit ook gehad vanaf week 6 tot week 12 (helaas werd dit een miskraam). Ik heb 6 weken lang bijna elke ochtend moeten overgeven als ik wakker werd. Heb daardoor wel wat tips:
– Suprimal slikken (te halen bij drogist of voorgeschreven door huisarts)
– Sea band om je polsen dragen, deze bandjes drukken op een bepaald punt wat je evenwichtsorgaan stabiliseert wat mogelijk kan helpen
– Gember thee, sowieso gember eten helpt tegen misselijkheid
– Genoeg slapen, als je s’nachts wakker wordt eten en drinken
– Zorg altijd voor een gevulde maag, dus ook s’nachts
– S’ochtends eten voordat je opstaat
Heel erg vervelend die kwaaltjes, veel sterkte en je kunt er nu even niets mee, maar het is voor het goede doel!