Weet je, dit is nou ontzwangeren, hormonen, oververmoeid, borstvoeding, gestoorde nachtrust, zorgen maken, nog geen ritme hebben, veranderingen in je relatie, kraamvisite, veranderingen aan je lichaam, ga maar door, je bent nu in een kwetsbare periode en er gebeurt veel, er wordt uit alle hoeken een beroep op je gedaan, vooral als er al andere kindjes zijn, maar met je eerste kindje heb je het even druk, het is zo'n omslag, zoiets nieuws, je hebt er geen opleiding voor gehad en krijgt ineens de verantwoordelijkheid over een nieuw mensje, dat huilt omdat het niet lukt in slaap te vallen, honger heeft, een boertje dat dwars zit etc. en jij moet de hele tijd maar weten, want jij bent toch de moeder? wat er loos is. Dat kost een energie!
Neem de tijd, geniet van je kleintje, wees niet te streng voor jezelf, neem zo veel mogelijk rust om je door deze geweldige en intensieve periode heen te slaan. Plan dagen dat je veel aan de huishouding doet en geef jezelf ook eens een middag vrij.
Succes, Jeanne