Hoi,
Hier hetzelfde. Na lang persen (wat dus niet lukte) uiteindelijk met de vacuumpomp gehaald…5x trekken. En ingeknipt.
Heb wel geprobeerd mijn bekkenbodem oefeningen te doen, maar niet heel veel gedaan. MEt als gevolg dat ik inderdaad urine verlies als ik hard moet lachen en vooral als ik ineens moet niezen. Het is me nu al een paar keer gebeurd dat de nies onverwachts kwam waardoor in in mijn broek pieste (was maar een klein beetje maar het voelde als een hele waterval).
Hoop wel dat het uiteindelijk minder wordt want dit is niet zo leuk.
Even nog iets onsmakelijks maar ik heb sinds de bevalling ook moeite met het ophouden van windjes. Dat is hier thuis niet zon probleem,maar wat als ik straks weer aan het werk ben?? Ik zie mezelf al helemaal in een vergadering zitten: 'pfff….whoeps…sorry jongens'.
Echt niet leuk!
(mijn vriend kan er wel om lachen, maar ik schaam me dood).
ps. die van mij is ook bijna 10 weken