Min dochter is 12 weken, ben sinds een paar dagen bezig met een “strak” slaapritme, zij had een beetje hetzelfde als jij beschrijft. Ik houd me nu in elk geval aan de wakkertijd (voor haar max. 90 minuten). En het naar bed brengen doe ik met een vast ritueeltje, wat ik daaraan toegevoegd heb na van alles te lezen op internet/boeken is stil gaan zitten en haar vasthouden, op een bepaald moment merk ik dat haar ademhaling rustiger wordt en is ze al wat slaperiger. Dit duurt vaak maar een paar minuten. Dan leg ik haar in bed en is ze vaak stil (niet altijd). Als ze begint te huilen, ga ik er gelijk naartoe en probeer ik haar eerst in bed te troosten, lukt dat niet pak ik haar op en probeer ik het opnieuw. De laatste dagen is dit gelukt maar het is inderdaad moeilijk als ze blijven huilen. Ik heb ook eerst de tip laten huilen en na 10 minuten troosten geprobeerd maar dat was voor mijn dochter niet te doen (1,5 uur huilen verder, overstuur kind en geen slaap).
Ik heb ook het boek droomritme gekocht waar veel tips en methodes in staan, passend bij de verschillende leeftijden. Wellicht hebben je daar ook wat aan?