Ik herken het wel enigszins. Ik ben vandaag ook 34 weken. Als ik het druk heb gehad, heb ik ’s nachts ook verschrikkelijke krampen en pijn bij mijn schaamstreek. Warmte is dan een goeie inderdaad. Ik probeer nu om het zo rustig mogelijk te houden tijdens mijn weekends. Onze kleine meid is heel erg actief en ligt regelmatig in mijn middenrif te stampen of te duwen waardoor ik me dan ook benauwd voel. Hoort er denk ik een beetje bij. Ze krijgen minder en minder plaats waardoor ook je longen stilaan plaats moeten maken en dat maakt dat je minder diep kan ademen. Een keer van houding veranderen als je in bed ligt of even gaan rechtzitten of staan en met je armen boven je hoofd je uitrekken en heel lang maken, helpt soms wel. Dan maak je extra ruimte vrij in je borstkas en kan je even beter ademen.