Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

 

Meepraten op het forum? aan bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct .

Boek over hormonen tijdens & na zwangerschap

  • Auteur
    Berichten

  • Nachtegaal
    Bijdrager
    #10498329

    Hoi! Ik ben op zoek naar een boek over je hormonen tijdens en na je zwangerschap. Zodat je tijdens je zwangerschap beter weet welke hormonen je kwaaltjes/gevoelens veroorzaken, wat “normaal” is, en wat je te wachten staat qua hormonale invloeden na de bevalling. Ik heb al even gezocht maar kan niet zo een boek vinden. Weten jullie of er een boek over hormonen/mentale gezondheid rondom de zwangerschap bestaat? Ben benieuwd!


    gebruiker604277
    Bijdrager
    #10498371 Quote

    Ik volg. Ik ben hier ook wel benieuwd naar. Ik merk dat ik na mijn bevalling er best wel last van heb namelijk. 

    Wat ik wel kan vertellen is dat extra vitamine wel kunnen ondersteunen om je mentaal iets stabieler te voelen. Vitamine b12 en Vitamine C. Sinds ik dit slik voel ik mij iets stabieler!


    Nachtegaal
    Bijdrager
    #10498395 Quote

    Goede tip! Ik begreep ook dat Omega 3 na de bevalling fijn is, misschien ook de moeite waard voor jou om te onderzoeken?

    #10498471 Quote

    Ik denk niet dat je egt een boek kunt vinden hierover. Iedere vrouw is anders. De ene is brok hormonen en de ander gaat fluitend doorheen.
    Denk dat als je ergens erg last van heb je ff aan je vk moet vragen of het slim is bepaalde dingen te slikken.


    Wolkjes
    Bijdrager
    #10498608 Quote

    Kijk eens naar ‘mama ontzwangert’. Het boek gaf mij net het houvast waar ik naar zocht. De bevestiging dat hetgeen er gebeurde eigenlijk heel normaal was.

    En tegen de moodswings door hormonen na bevalling gebruik ik teunisbloemolie. Dat maakt mij iets beter voor rede vatbaar en dus een stuk gezelliger. Baat het niet dan schaad het niet😉


    Nachtegaal
    Bijdrager
    #10498724 Quote

    Goede tip Wolkjes!

    Lees ook: Zwanger, en nu?

Meepraten op het forum? bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct