Hier hetzelfde, maar dan met zoon van 16 weken en aan het overgaan van 6 naar 5 flessen. Ik probeer hetzelfde ritme aan te houden als jij alleen met een fles om de 4 uur is dat niet echt meer te doen merk ik. Bij een fles om de 3 uur werkt het alleen als hij 1,5 uur slaapt en dat refde hij zeker niet altijd.
Mijn ‘oplossing’: ritme ietsje ruimer nemen. Belangrijkste is de max 1,5 uur wakkertijd aanhouden en het slaapritueel dat we hebben. Voeden komt niet meer altijd na slapen, soms zitten er zelfs 2 korte slaapjes tussen de voedingen! Maar ik moet zeggen dat hij langere slaapjes lijkt te doen nu hij minder dlessen krijgt met meer erin…
En fles om de 4 uur zie ik als richtlijn, hij geeft het zelf prima aan! Soms zit er minder tijd tussen, soms meer, als hij nog ligt te slapen.
Ik denk dat het ritme en regelmaat enorm heeft geholpen om een basis van herkenning en rust te creeeren en dat het daarom nu makkelijker wordt om er iets ruimer mee om te gaan. En nogmaals, ik merk dat met name de wakkertijd het belangrijkst is en waar kan de volgorde van dingen aamhouden. Hoop dat je hier iets aan hebt!