Meepraten op het forum? aan bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct .

Hardlopen

  • Auteur
    Berichten

  • Ariel1990
    Bijdrager
    #10176846 Quote

    Hoi mijn tip zou ook zijn gaa naar (bekken) fysio. Ik bleek dat ondanks dat ik mij goed voelde mijn bekkenbodem eerst nog beter te moeten trainen. Dit terwijl ik geen klachten had (12w na bevalling). Zo blij dat ik het nog even heb uitgesteld (drie bezoekjes aan fysio). Ik heb nil klachten gehad bij het lopen uiteindelijk. Hardlopen is echt een pittige druk voor je bekkenbodem dus pas goed op

Meepraten op het forum? bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct