Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

 

Meepraten op het forum? aan bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct .

Help! Verstopping

  • Auteur
    Berichten
  • #10224164

    Hoi allemaal,

    Ik ben nu bijna 28 weken zwanger en heb sinds een paar dagen opeens last van verstopping, daarnaast nog veel harde buiken door me gevoelige baarmoeder.

    wat ik nu al doe:

    1-2 glazen laxo per dag ( geen idee of ik meer mag drinken?) 

    kiwi eten

    elke dag beginnen met een glas lauw water.  

    Toch heb ik nog last van, zijn er mensen die tips hebben? 

     

    Alvast bedankt 

    #10224179 Quote

    Hoi! Super vervelend hè. Ik heb het tijdens m’n zwangerschap niet zo, maar normaal wel vaak helaas 😅. 

    Bij mij helpen pruimen heel goed, of activia yoghurtjes ook. Als het echter écht al een paar dagen ‘vast’ zit helpt het bij mij alleen om 1 laxeerpilletje te nemen (ik weet niet of dat tijdens je zwangerschap mag). Verder ook veel vezels (bruin brood oa) en vooral ook bepaalde dingen níet eten (appels, witte rijst, witte pasta, wit brood etc).

    #10224183 Quote

    Volgens mij mag je overigens wel meer glazen laxo drinken hoor! Er zit alleen een ‘limiet’ op omdat je anders de kans loopt het tegenovergestelde van verstopping te triggeren 😝


    RMoona
    Bijdrager
    #10224186 Quote

    Misschien werkt yoghurt met gebroken lijnzaad bij je? Bij werkt het in ieder geval!

    #10224187 Quote

    Even bellen naar je huisarts dan schrijft hij wss macrogrol voor en ben je er zo vanaf 


    Elena W
    Bijdrager
    #10224195 Quote

    Wat bij mij werkt is smoothys maken en er dan wat lijnzaad in stoppen. Was een tip van hier het forum

    Lees ook: Uitgerekende datum berekenen - handige tool

    xMandax
    Bijdrager
    #10226062 Quote

    O ja hier ook 1, veel vezels eten, bewegen en veel water drinken werd me geadviseerd.

    Eet nu ook alles in volkoren en verder bijv. wat peer, pruimen, havermout, noten, tutti frutti, gebroken lijnzaad. 

    En heb van de dokter zakjes macrogol gekregen. En kan eigenlijk niet meer zonder, het helpt wel!


    Naniene
    Bijdrager
    #10226075 Quote

    Zou ook de huisarts ff bellen. Ik gebruik ook macrogol als ik niet zwanger ben, werkt goed. 

    #10226123 Quote

    O ja hier ook 1, veel vezels eten, bewegen en veel water drinken werd me geadviseerd. Eet nu ook alles in volkoren en verder bijv. wat peer, pruimen, havermout, noten, tutti frutti, gebroken lijnzaad. En heb van de dokter zakjes macrogol gekregen. En kan eigenlijk niet meer zonder, het helpt wel!

    Vandaag bij huisarts geweest. Krijg ook iets voorgeschreven. Ben alleen bang dat je dan niet meer zonder kan zoals wat je hebt geschreven.

Meepraten op het forum? bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct