Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

 

Meepraten op het forum? aan bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct .

Hoe zorg je voor me-time?

  • Auteur
    Berichten

  • AvdS
    Bijdrager
    #10472081 Quote

    Ik probeer ook manlief wat dingen te laten doen in huis, zodat niet alles op mij terecht komt.
    We hebben daarom een hulp in het huishouden die 1x per 2 weken komt, daarmee ‘koop’ ik zeg maar tijd voor mezelf en het gezin.
    Daarnaast plan ik gewoon avondjes sporten, afspreken met vriendinnen, etc.

    Maar ook bezoekjes aan de kapper, pedicure, schoonheidsspecialiste etc plan ik gewoon. Als manlief niet thuis kan zijn ivm werk dan vraag ik ons nichtje als oppasmeisje. Kost misschien wel wat per uur maar ik ben er zelf ook nog!

    Het klinkt misschien heel luxe en alsof we veel geld te besteden hebben, maar we hebben allebei een normale baan waarvan man in de zorg werkt. Maar we hebben besloten dat dit ons dan maar iets kost ipv dat je helemaal niets meer kan doen.
    Volgens hem plan ik alsnog te weinig voor mezelf in, maargoed.. koffie/thee drinken met een vriendin kan ook best met de kindjes erbij, die vermaken elkaar dan weer, kunnen wij mooi kletsen 😉

    #10472209 Quote

    Me time, wat is dat?! Haha
    Met 1 kindje kan je nog ff lekker neerploffen op de bank tijdens de middagslaap. Nu heb ik twee kinderen, de oudste blijft op. Natuurlijk speel ik tijdens middagslaap van de jongste met hem maar ik leer hem ook zelf te spelen. Op deze manier kan ik toch ook even een boek lezen. Verder in het weekend neemt mijn man de kinderen ook wel eens ergens mee naar toe. En avonds met vriendinnen dan ook even tijd voor jezelf.


    Pietepad
    Bijdrager
    #10472273 Quote

    Rond die leeftijd ongeveer heb ik ons huis dreumesproof gemaakt: fotolijstjes, decoratie, plantjes weg of op hoogte zodat ons zoontje er niet bij kon. Mensen verklaarden me voor gek, maar zo kon ik even naar boven lopen zonder dat hij gevaar liep of dat er dingen kapot gingen, die handjes konden nergens vanaf blijven en ik had geen zin om de hele tijd politieagentje te spelen. Nu is hij 2 en is het huis weer gezellig.

    Rond die leeftijd was hij gek op voertuigen en duplo (nog steeds), dus via marktplaats een berg duplovoertuigen aangeschaft. Hij kon zich daar toen al uren mee vermaken, waardoor ik op mijn gemak wat andere dingen kon doen, of gewoon lekker even kon niksen. Ook hebben we een mooi speelkleed (kijk op tapijt24 😉) aangeschaft, zodat hij echt een leuk speelhoekje had.

    In de ochtend moet ik altijd even ontdooien, dus ik doe eerst alle noodzakelijke taken achter elkaar en ga daarna iedere ochtend op de bank zitten met koffie en (ja, niet pedagogisch) mijn telefoon en ik ga even wakker worden. Ik zeg mijn zoontje dat hij even zelf moet spelen, we kunnen wat kletsen en hij mag heus even bij me komen, maar ik ga niet meespelen/voorlezen enz. Dat weet hij ondertussen heel goed en hij doet ook lekker zijn eigen dingetje.


    Pandalover
    Bijdrager
    #10472626 Quote

    O wat grappig dit! Ik heb er inmiddels 2 van bijna 2 en een half jaar. Die van 2 kan af en toe echt wel zelf spelen, drink ik even een kopje koffie. En de jongste slaapt natuurlijk nog veel.
    Die middagdutjes heerlijk! Inderdaad even serie kijken of boek lezen. Ik hoor altijd mensen die dan het huishouden doen dus ik voelde me al een soort van lui mens. Maar ben blij dat meer mensen dat doen haha. Ik zei al : tot 4 gewoon een middagdutje doen hoor haha!

    Maar een andere vraag…. Ik zie heel veel mensen die ’s avonds op de bank zitten. Ik vroeg me af hoe jullie dat doen met sporten?
    Ik heb veel last van mijn rug nog steeds, en gewoon overal pijntjes continu. Ik voel een soort van druk om weer te gaan sporten, zowel vanuit mezelf als vanuit omgeving, maar ergens zie ik het echt niet zitten..


    Lewis
    Bijdrager
    #10472709 Quote

    Tja, ik ben geen fan van sporten en al helemaal niet in de sportschool of in groepjes ofzo. Dus die druk voel ik niet. Maar je hoeft niet elke avond toch? als je man thuis is, kan je ook in het weekend beetje aan het begin of einde van de dag misschien? Dan offer je geen family time of avonden op?

    ik wandel persoonlijk veel. Op mijn vrije dagen minimaal een uur per dag. Maar ik ga ook wel eens lekker naar het bos 2-3 uur. En ik mis de tijd dat ik lekker de hele dag te voet kon door mooie natuur, maar dat gaat natuurlijk niet met een kleintje. Ik ga vaak lopend naar een supermarkt die wat verder is, half uur heen, half uur terug. Of lopend naar het centrum. Een stuk lopen met de hond. De kleine zit in de wagen, en ik haal haar er af en toe uit om even te spelen waar het leuk is. In het bos op die wat langere stukken doe ik haar in de draagdoek en haal ik haar er regelmatig uit om even te stappen of kruipend de natuur te ontdekken. Ik leg wat minder km af, maar zo is het voor beiden leuk. 

    Je kan ook evt gaan fietsen, ik haat dat, maar kinderen schijnen dat heel leuk te vinden. 

    Of spierversterkende oefeningen doen met je kleintje als gewicht. Daar zijn zat filmpjes op youtube van te vinden. Kun je lekker thuis doen of in de tuin. Is ook meteen een leuke bezigheid als je kind wakker is. Zo doet mijn man zijn rugoefeningen. In de ochtend als ik nog even douche. Yoga pilates en fitness oefeningen zijn heel goed met kids te combineren.


    Mamariëlle
    Bijdrager
    #10477098 Quote

    Wij doen in het weekend ik heb zaterdagochtend voor mezelf, mijn man heeft zondagochtend voor zichzelf. Op deze manier hebben wij allebei wat me-time waarin we even kunnen opladen. Ik slaap dan vaak uit. Daar geniet ik echt van. En op mijn vrije dag pak ik de me-time tijdens het dutje. Even ontspannen.

    Lees ook: Slaapritueel: 1 tot 3 jaar

Meepraten op het forum? bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct