Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Meepraten op het forum? aan bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct .

In de nacht pijn in benen

  • Auteur
    Berichten

  • MamaMar
    Bijdrager
    #10170658

    Hai,

    Vandaag 19W6D in verwachting en sinds een week heb ik last van pijn in mijn benen (in de nacht).

    Het is iedere keer het onderste been van heup tot knie hoogte. Wanneer ik me op mijn andere zij draai, begint het in no-time aan dat been. Het begint echt vervelend te worden omdat ik een continue wakker van word en door de nacht heen steeds meer ga draaien.

    Overdag heb ik nergens last van.

    Herkent iemand dit? Zo ja, is er iets aan te doen/is het te verlichten? 

    Alvast dank!


    Lyn V
    Bijdrager
    #10170672 Quote

    Hoi, 

    Ja ik herken dat van mijn vorige zwangerschap, vooral in mijn heup.

    Ik ging ervoor naar de fysio, minimaal 1 x per week. Dat hielp wel wat, maar het was nooit helemaal weg.

    Het hielp wel als ik op mijn rug lag, maarja  daar moest ik echt aan wennen

    Sterkte


    Klijn
    Bijdrager
    #10170687 Quote

    Ik heb vooral in mijn heup ook regelmatig last idd. Gelukkig niet zo erg als jij beschrijft: ik voel het als ik wakker word omdat ik moet plassen. Even uit bed helpt dan vaak al genoeg om het te laten zakken, en dan ga ik op de andere zij terug in bed en doorslapen…. Ik vermoed dat het door het verweken van je bekken komt, daar kun je helaas weinig aan doen.


    Juuno
    Bijdrager
    #10170705 Quote

    Slaap je al met een kussen tussen je knieën? 


    Roze Wolkje
    Bijdrager
    #10170731 Quote

    Met een kussen tussen je benen slapen en je voeteneinde van je bed omhoog doen of met iets eronder verhogen. 


    MamaMar
    Bijdrager
    #10170735 Quote

    Ik ga het vannacht eens proberen met een kussen, misschien dat het helpt 😉

    Lees ook: Zwanger, en nu?

Meepraten op het forum? bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct