Klinkt inderdaad een beetje als wat ik had… hoe vervelend het ook klinkt, is het inderdaad een disbalans in je hormonen. Ik herken het altijd doordat ik dan 1 goeie week heb na mijn menstruatie, vanaf mijn ovulatie gaat het snel steeds slechter en zodra ik ongesteld word, gaat het langzaam steeds weer beter. Die cyclus herhaalt zich dan continu, misschien iets voor jou om op te letten. Als jij ook zo’n soort patroon hebt, is het dus waarschijnlijk een disbalans.
Als je geen borstvoeding geeft wil ik je sterk adviseren om Teunisbloemolie met toegevoegde b6 te gaan slikken in combinatie met magnesium en zelf slik ik er ook nog monnikspeper bij.
Bij mij hebben deze klachten erg lang aangehouden uiteindelijk heb ik dus de teunisbloemolie opgehoogd van 1 capsule van 1000mg naar 2 capsules, met 1 magnesium en 2 monnikspeper erbij… binnen een maand voelde ik me al veel beter, de paniekaanvallen werden minder intens en zijn nu gewoon zo goed als weg.
Koop je supplementen wel bij een natuurwinkel zoals holland & barret en niet bij de etos ofzo!