Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

 

Meepraten op het forum? aan bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct .

Obstipatie

  • Auteur
    Berichten

  • DaNIi
    Bijdrager
    #10065509

    Hihi, sorry voor dit onderwerp,

    Ik heb sowieso altijd al snel last van obstipatie en sinds de zwangerschap (ben nu 8+3) nog veel erger.  Veel last van mijn darmen en heb 1x in de 2 a 3 dagen ontlasting vaak met veel moeite xD 

    Nu is het goed om veel te drinken, goed fruit/groente, volkoren brood e.d. te eten, maar vanwege de misselijkheid kan ik juist ook niet veel binnen krijgen. 

    Iemand tips…? 


    Mama’sTrots
    Bijdrager
    #10065536 Quote

    Ik gebruik movicolon. Die had ik voor mijn zwangerschap al. Begin niet aan roosvicee laxo. Schijn Je luie darmen van te kunnen krijgen. 


    Janneke1991
    Bijdrager
    #10065614 Quote

    Ik dronk veel Hero ontbijtdrank. Daar zitten veel vezels in. 

    Ik kon namelijk toen ik zwanger was van mijn tweeling helemaal niet ontbijten en vaak ook niet lunchen. 


    Janneke1991
    Bijdrager
    #10065615 Quote

    Gedroogde pruimen hielpen trouwens ook wel. Maar niet teveel in een keer eten haha

    en ‘s ochtends lauw water drinken. 

    #10065629 Quote

    Franse magere kwark al geprobeerd? Of eventueel havermout met verwarmde melk? 


    Rooslii
    Bijdrager
    #10065829 Quote

    Ik eet biogarde yoghurt met volkoren ontbijtgranen. Lekker met frambozen erdoor ik krijg er meteen weer trek in! En ik kan hierdoor zo’n 1x per 2 dagen rustig poepen 😉 

     

    succes

    Lees ook: Uitgerekende datum berekenen - handige tool
    #10066169 Quote

    Mijn vk adviseerde jus d’orange, eventueel met een beetje olijfolie. Al voldoet alleen de jus voor mij al. 

    #10066170 Quote

    Mijn vk adviseerde jus d’orange, eventueel met een beetje olijfolie. Al voldoet alleen de jus voor mij al. 


    Kimmoe
    Bijdrager
    #10066182 Quote

    Ik kreeg het advies met

    movicolon te stoppen omdat dat ook de darmen lui maakt.

    lactulose siroop van de drogist mag ook, dit mag namelijk ook bij zuigelingen gebruikt worden.

    probeer voor jezelf uit te zoeken waar je lichaam/darmen heftig op reageren waardoor je makkelijker kan af gaan.

    ik heb pds dus nu extra last, ik moest in het begin ook heel goed onthouden wat ik at en hoe mijn lichaam hierop reageerd.

    het is bij iedereen anders 

Meepraten op het forum? bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct