Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

 

Meepraten op het forum? aan bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct .

Omega 3 Tijdens Zwangerschap

  • Auteur
    Berichten

  • Rachelle
    Bijdrager
    #10576851

    Goedenavond dames,

    Ik ben altijd heel bewust met mn voeding bezig tijdens mn zwangerschap. (Nu 14 weken zwanger)

    Alleen nu kwam ik erachter dat ik al 8 maanden lang mijn omega 3 vloeibare visolie verkeerd slik.. ik bewaarde het altijd in mijn keukenkastje, maar het blijkt dat het in de koelkast bewaard moest worden.

    Ik ben best een angsthaas geworden sinds ik zwanger ben en ik ben gelijk bang dat de visolie die ik 8 maanden lang nam dan niet goed is geweest en het de afgelopen 14 weken schade heeft gebracht aan mn baby in mn buik.

    Weet iemand of ik mij terecht zorgen maak of vinden jullie dat ik mij nergens zorgen om hoef te maken?


    gebruiker365106
    Bijdrager
    #10576959 Quote

    Voor zover ik weer bewaar je ze bij kamertemp uit de zon . Tenminste die van mij. 

    Vond onderstaande herhaaldelijk op internet.

     

    Visolie/omega-3 mag in tegenstelling tot glucosamine en chondroitine niet de koelkast worden bewaard, dan gaat de olie kristalliseren (net zoals bijvoorbeeld olijfolie). De beste bewaartemperatuur is kamertemperatuur.

     

    Ik heb nu van die combicapsules voor zwangeren. 

    Ik denk dat je kindje geen risico heeft gelopen. 

    Groetjes natascha


    Bezig bijtje
    Bijdrager
    #10576958 Quote

    Vloeibare visolie (dus niet de capsules) kan onder invloed van licht en temperatuursverandering rans worden.
    Maar denk echt wel dat je dat zou hebben geproefd, dat is gewoon super smerig .


    RS
    Bijdrager
    #10576941 Quote

    Nee ik heb alleen pilletjes….


    Rachelle
    Bijdrager
    #10576861 Quote

    Ook vloeibare?


    RS
    Bijdrager
    #10576855 Quote

    Ik heb het ook gewoon op me nachtkastje niet in de koelkast

    Lees ook: Uitgerekende datum berekenen - handige tool

Meepraten op het forum? bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct