Ik zou inderdaad zeggen goede stevige sportbh! Pijn wordt op den duur wel wat minder is mijn ervaring. 

Ik heb bij mijn eerste gereden tot 36 weken.. ik heb wel een onwijs braaf paard en op het eind gewoon stapritjes buiten. 

Nu zwanger van de tweede en ben lang niet zo fanatiek als bij mijn eerste zwangerschap 😅. Ben nu 26 weken zwanger en rij nog 1 a 2x in de week. 

Voor je bekken maakt het inderdaad niet meer uit of je het nu ineens rustig aan gaat doen. Die bekkenbodemspieren zijn nu eenmaal uitgehard 😁 dat is kwestie van jaren niet meer rijden wil dat versoepelen. 

 

Oh ik dacht dat ik me aan stelde, maar gelukkig zijn er dus meerdere dames die al vroeg last hebben . Rondom mijn heen hoor ik vooral dames die lang door rijden, maar ik ben inmiddels blij als ik 1 a 2x per week en uurtje kan rijden. Normaal erg fanatiek, maar het gehobbel vind mijn buik al niet grappig en mijn borsten hebben echt een dubbele bh nodig om geen pijn te doen. Dat terwijl ik nu 12 weken ben. 

[Auteur]

Berichten