Hi! Ik heb een prikkelbare darm, maar ik eet eigenlijk “gewoon gezond”: veel groente en fruit, volkoren producten en veel vezels. Ook drink ik niet meer bij het eten, maar ervoor of erna om mijn darmen zelf het werk te laten doen. Ik weet waar mijn darmen op reageren en dat vermijd ik zo goed als mogelijk. Verder ben ik gestart bij een orthomoleculair therapeut en slik ik pre- en probiotica. Mocht het deze ronde niet raak zijn gaan ik samen met deze therapeut aan de slag om mijn darmen op orde te krijgen en moet ik dus een ronde overslaan. Voor zover ik begrepen heb maakt een prikkelbare darm zwanger maken niet onmogelijk, maar omdat je darmen een grote invloed hebben op je hele lichaam/welbevinden/hormonen is het wel beter om “lief” voor ze te zijn.