Wanneer waren jullie buikspieren weer gesloten? Kan het na 3maanden nog helemaal sluiten?

De fisio heeft tegen mij verteld dat dat pas na 4 maanden is. Zover ben ik zelf nog niet dus dat kan ik je helaas nog niet vertellen. 

Dan pas? Dacht vaak in 1e 6weken. 

Het grootste gedeelte sluit wel in de eerste weken, maar het werkt nog best even door. Weet nog dat ik na een week of 12 ook ging twijfelen omdat ik nog ruimte voelde, maar uiteindelijk helemaal niks meer van te merken!

Hoelang geduurd?

Zoek Sterkher op op Instagram of haar website op internet. Super goede tips en oefeningen. 

[Auteur]

Berichten