Ik weet ook niet of het een heel algemeen feitje is. Wanneer je op internet kijkt, lees je vaak alleen dat groene thee heel goed is voor je gezondheid. Het werd mij kenbaar gemaakt door een homeopaat en iemand die met chinese kruiden werkt. Ik gaf aan dat ik niet snapte waarom ik niet kon slapen. Ik was al overgestapt van koffie naar groene thee en voor hun verklaarde dat dus alles 😉
Eerlijk is eerlijk, theine komt in een kleinere hoeveelheid voor dan cafeïne in koffie. In principe kan het geen kwaad om tijdens je zwangerschap je normale thee smaakjes te drinken.
Zelf ben ik inderdaad tijdens de zwangerschap ook overgestapt naar rooibos en kruidenthee, maar miste mijn bakje Earl grey soms en dan dronk ik daar een lekkere mok van leeg.