Wie heeft er tips???

ben inmiddels 7 weken en heb al sinds een paar dagen voor mijn nod vreselijk buikkrampen met name zodra ik ga liggen?

herkent iemand dit?? Zoja iemand tips wat dit kan verhelpen.

na de wc gaan lukt ook niet super wel wat na 3/4 dagen ma niet veel. Sorry voor de details.

 

Warmte kan goed helpen; een warme douche of lekker een warme kruik. Het is waarschijnlijk een verkramping en door het warm te maken, ontspannen de spieren. 

Bij obstipatie willen kiwi’s nog wel eens helpen 

Roosvicee laxo dagelijks gaan gebruiken om je stoelgang op gang te houden en verder lekkere warmte op je buik!!

Thanx voor jullie advies ik ga het proberen!!!

Een eetlepel gebroken lijnzaad door je yoghurt of kwark helpt ook! Verder gewoon rustig aan doen, kan ook nooit kwaad!

Ik heb zelf ook nogal wat last van buikkrampen. 

Mijn vk gaf aan dat het waarschijnlijk ook erger gaat worden hoe verder ik ben. Ze raadde me aan om elke dag een magnesiumtablet te nemen. Dat helpt namelijk tegen de kramp. Daarbij ontspant magnesium ook de darmen waardoor je vaak net wat makkelijker naar het toilet kan.

Bij mij helpt het dus wellicht kan het ook iets voor jou zijn.

 

Succes!

[Auteur]

Berichten