Meepraten op het forum? aan bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct .

Tips tegen zware vermoeidheid

  • Auteur
    Berichten

  • NoaS
    Bijdrager
    #10137217

    Hoi dames,

    ik ben 7 weken zwanger en zo ontzettend moe….  Ik sta 5 dagen voor de klas en zoals jullie misschien wel weten is dit een heel onrustige tijd. Daar stel ik mij altijd op in. Even op de automatische piloot en in kerstvakantie bijkomen. Maar nu heb ik om 13.00 uur al het gevoel alsof het bedtijd is😅. Als ik thuis ben, heb ik nergens meer zin in, terwijl ik graag sport. De weekenden gebruik ik om bij te komen. Maar 1 afspraak ingepland in het weekend. 

    Heeft iemand tips om de vermoeidheid tegen te gaan?


    Vlindertatoo
    Bijdrager
    #10137235 Quote

    Bij mij hielpen ijzer capsules goed , gewoon te halen bij de DA strong iron hete het geloof ik ( biologisch ook) werd aangeraden door mijn verloskundige en voelde me na een week echt fitter. En als je het in neemt met een bruistables vitamine C word het nog beter op genomen door het lichaam, en goed voor je weerstand ook nog ☺️


    NoaS
    Bijdrager
    #10137276 Quote

    Dankjewel voor de tip!!


    Neikolein
    Bijdrager
    #10137279 Quote

    Mijn verloskundige heeft bij mij Floradix aangeraden, drankje vind ik vies dus neem de tabletten. Werkt goed bij mij! 

    #10137312 Quote

    Je schildklier laten testen.  Het kan dat deze nu te langzaam werkt.


    Izzy
    Bijdrager
    #10137450 Quote

    İjzer en vit D laten testen! En gewoon toegeven aan de vermoeidheid.. Slaap op tijd en doe zo nodig een dutje na werk, ik had er ook rond 6 weken tot week 16 veel last van!

    Lees ook: Uitgerekende datum berekenen - handige tool

    Izzy
    Bijdrager
    #10137453 Quote

    İjzer en vit D laten testen! En gewoon toegeven aan de vermoeidheid.. Slaap op tijd en doe zo nodig een dutje na werk, ik had er ook rond 6 weken tot week 16 veel last van!


    Klijn
    Bijdrager
    #10137457 Quote

    De tips van hierboven zijn opzich zeker goed, al moet je je ook realiseren dat het er gewoon bij hoort. Je lijft is enorm druk met andere dingen, jouw dagelijkse routine kan daar best wel te zwaar voor zijn. Zelf sta ik ook voor de klas en was ik erg blij dat mijn “vermoeide periode” in de zomervakantie viel. Ik kon de hele dag wel slapen toen…

    #10137460 Quote

    Je bent niet voor niks moe. Je lichaam is heel hard aan het werk. Dus geef je er vooral aan over wanneer hier mogelijkheid voor is

Meepraten op het forum? bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct