Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

 

Meepraten op het forum? aan bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct .

Verplicht Bedrust Keizersnede - pagina 2

  • Auteur
    Berichten

  • Jippie
    Bijdrager
    #10224393 Quote

    Nu 6 weken na mijn keizersnee, maar ik moest inderdaad ook heel rustig aan doen. Ze vonden ook dat ik teveel deed, maar zij vond dat ik alleen op bed mocht liggen en ik wilde 2 keer per dag een poosje naar beneden. Mijn kraamhulp haalde zijn kleertjes naar mijn slaapkamer en dan kon ik zittend vouwen. Zelf met 5 dagen even in de tuin geweest en met 8 dagen een stukje zelf gewandeld en met 9 dagen met de kleine erbij. Met 4  weken liep ik ook al wel 4 km. Je voelt wat wel en niet gaat. Met 5.5 week heb ik weer auto gereden en nu ga ik volgende week weer voorzichtig sporten.

     Alleen mijn kind tillen en verder niet dat doe ik wel. Dus geen zware taken verder. Voel gewoon goed aan wat wel en niet lukt! Een flink stuk wandelen zorgt dat je iets anders die dag niet kunt.


    Miesjeeee
    Bijdrager
    #10224397 Quote

    Dat je 6 weken rustig aan moet doen betekend niet dat je 6 weken op bed moet liggen. Ik heb vorig jaar september ook een keizersnede gehad en wou inderdaad ook te snel weer alles zelf doen. Stond na een week alweer te stofzuigen.. daar heb ik ook flink last van gehad. 

    Van mijn kraamverzorgster mocht ik ook niks doen, erg vervelend. Ook niet even mee helpen de was opvouwen. Daar heb ik me wel heel erg aan gestoord omdat je dat best zitten kan doen. Voelde me erg nutteloos waardoor ik juist van alles ging doen als de kraamhulp weg was. Maar ik heb maar gewoon naar haar geluisterd.. het is even een week “afzien” en dan kan je weer zelf doen wat je wil, maar zou wel heel goed naar je lichaam luisteren. En zeker niet zwaar tillen! 

    #10224398 Quote

    Mijn verhaal is niet helemaal vergelijkbaar maar deel het toch even. Afgelopen december thuis bevallen en heel veel bloed verloren. Van de verloskundige moest ik minstens 4 dagen in bed blijven. En dus ook niet douchen en naar de wc etc. Absoluut niet naar beneden. Ik werd helemaal gek, vooral omdat ik voelde dat het wel ging met me. Dus dag 2 stond ik ‘s avonds met hulp van mijn man onder de douche. Dag 4 liep ik zo trots als een pauw bij ons in het dorp en zijn we ergens koffie wezen drinken. 

     

    Gelukkig vond mijn kraamverzorgster het allemaal prima omdat ze zag dat het mij zo goed deed. 


    JomieJW
    Bijdrager
    #10224413 Quote

    Ik heb geen ervaring met een keizersnede, maar wel met snel willen herstellen. Ik stond de 2e dag al beneden aan de trap om de deur open te doen voor de kraamzorg, omdat mijn man nog lag te slapen… (Woonden toen in een appartement.) Dat was eigenlijk niet echt de bedoeling, want ik was amper 2 dagen ervoor bevallen. Maar ik heb naar mijn lichaam geluisterd, het heeeeel rustig aan gedaan en gekeken naar wat prima kon. Sommige dingen kon ik vrij snel na de bevalling wel alweer, maar andere dingen moest ik even laten. Ik heb hier echt heel goed naar mezelf proberen te luisteren, ondanks dat ik al vanalles wilde. Wel heeft het even geduurd voor ik echt naar buiten ben gegaan. We zijn wel een paar dagen na de bevalling gaan wandelen in de buurt, maar de eerste keer was ik na 200 meter al zo kapot, dat ik me besefte dat mijn lichaam toch wel een grotere klap had gehad dan ik dacht. Dit heb ik rustig opgebouwd, dus in het begin zijn veel vrienden en familie naar ons toegekomen, zodat ik toch genoeg sociale contacten had. Ik denk dat je, zoals iemand anders al zei, heel goed moet kijken naar wat jouw lijf aan kunt, maar dat je de hele zware dingen beter nog even kunt laten. Je hebt namelijk inderdaad wel echt een wond en het is ook niet goed om dat te forceren. Ook denk ik dat tegenwoordig van veel vrouwen al te veel verwacht wordt in het begin, dus misschien dat dat onbewust ook al in je hoofd zit. Het moet echter wel bij je passen, ik snap ook dat je snel gewoon weer lekker je ding wilt doen (dat wilde ik ook). Kijk dus vooral naar wat je lichaam aangeeft!

    Kraamtranen heb ik ook niet gehad, sommige vrouwen krijgen ze gewoon niet. Ik denk dat ik pas 12 weken na de bevalling voor het eerst emotioneel ben geweest en dat zijn echt geen kraamtranen meer te noemen 😉 Misschien dat het ook kwam doordat mijn bevalling zo ontzettend snel is gegaan, dat ik geen tijd of ruimte had om emotioneel te zijn. Maar in de dagen na de bevalling dus ook geen last van gehad, het ging allemaal eigenlijk wel prima. 

    Ik ben nu zwanger van nummer twee (bijna 35 weken onderweg) en weet dat ik het nu bij nummer twee wel rustiger aan ga doen na de bevalling. Maar dat is meer omdat ik een mannetje van 21 maanden rond heb lopen en ik nu aan mijn lijf merk dat dat wel zwaar is. Laat staan als ik er net een kindje uit geperst heb… Gelukkig hebben wij daar een alternatief in gevonden: mijn man pakt naast zijn vaderverlof na de bevalling, nog twee weken extra vakantie zodat hij 3 weken thuis kan zijn. Zo kan ik rustig aan opbouwen, maar mocht het niet gaan dan is hij thuis om het over te nemen.


    Bloompjee
    Bijdrager
    #10224442 Quote

    Je merkt vanzelf wanneer het teveel wordt. Geloof me! Je kan echt wel wat kleine dingetjes doen hoor. Dat is juist goed voor je bloedsomloop in je lichaam waardoor je sneller geneest! Zolang jij aanvoelt dan het kan, zeker doen maar luister wel goed naar je lichaam. 

    #10224464 Quote

    Ik ben afgelopen vrijdag bevallen met een keizersnede en volledige bedrust is echt onzin vind ik persoonlijk. Tuurlijk moet je rustig aan doen, maar ik doe ondertussen ook gewoon de was en gister zelfs al drankje gedronken op een terras. En tuurlijk ben ik dan ’s avonds moe, maar doe lekker waar jij je goed bij voelt, het is tenslotte jouw lichaam! 

    Lees ook: Alles over doorslapen
    #10224519 Quote

    Ook hier ee  spoedkeizersnede gehad. Mijn kraamhulp had ook gezegd doe rustig aan, maar je voelt het snel genoeg als je wel te veel doet.

    Woensdag avond keizersende gehad, vrijdag ochtend naar huis, dinsdag voor het eersf naar buiten en die donderdag (dus na een week) was ik op verjaardag visiste van mijn vader. Heb wel alleen maar gezeten maar heb echt genoten!!

    Mijn man deed echt alles maar ik wilde zo graag zelf dingen doen, en dat heb ik ook op mijn manier gewoon gedaan. Ik vond het hersel zeker mee vallen en heb echt alleen maar genoten van alles!! Na een week liep ik Snachts ook de trap af/op voor een flesje. Eenmaal boven wel uitgeput hihi.

    Luister naar jezelf en naar je eigen lijf! 

    Mijn vriendin is een week later ook met een spoedkeizersnede bevallen en dat herstel ging heel anders.. Zo zie je maar, niemand is hetzelfde!!

    En je kraamhulp is er maar een week dus geniet er ook echt van!! Wij hadden echt een lieverd en voelde me zo op mijn gemak bij haar. Elke ochtend gewoon lekker beneden ontbijten en smidags lekker naar bed.


    gebruiker111771
    Bijdrager
    #10224564 Quote

    Ik ben 2x bevallen, niet via keizersnede, maar ook echt meer rust gehouden dan ik dacht aan te kunnen. Juist door alle hormonen doe je meer dan achteraf wellicht goed voor je is. Je lijf moet echt herstellen. 

    Ik had bijvoorbeeld 5 dagen etagerust. Ik liep geen trappen, hoe goed ik me lichamelijk ook voelde. Ik hobbelde wel wat heen en weer. Deed de was, verzorgde mijn kindjes, maar echt wel op een rustig niveau. 

    Als je nu te hard van stapel loopt, kan dat op lange termijn je herstel in de weg zitten. 

    Verplicht in bed lijkt me ook wel vervelend en misschien ook onnodig, maar ik snap je kraamverzorgster wel. 

Meepraten op het forum? bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct