Meepraten op het forum? aan bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct .

Vitaminen slikken. Welke nemen jullie?

  • Auteur
    Berichten
  • #10295955

    hallo allemaal,

    Ik ben nu 12 weken zwanger en slikte compleet mama. Nu word ik daar echt heel erg misselijk van. Nu mag je stoppen met foliumzuur vanaf week 10.

    wat slikten jullie na week 10 de verdere zwangerschap? 


    MVO
    Bijdrager
    #10295959 Quote

    Zijn dat die gele tabletjes? Ik vond die  ook verschrikkelijk kreeg ze  niet weg met name vanwege de smaak.. ben daarna de mama compleet met visolie gaan slikken..  die rode capsules, die smaken een stuk beter Hahah..  slik ze nog steeds.. nu 15+4 weken.. 

    #10295963 Quote

    Vitamine D


    Rozenmeisje
    Bijdrager
    #10295967 Quote

    Had eerst die van Davitamon maar de homeopatisch arts gaf eens aan dat merken zoals AOV en Orthica een betere opneembaarheid hebben.

    Die laatste heb ik nu maar daar zit geen calcium in dus die ga ik nog bijkopen, krijg echt geen 5 porties zuivel per dag op 🤢 en behalve goed voor het kindje is extra calcium in verband gebracht met het verlagen van de kans op zwangerschapsvergiftiging.

    In Davitamon zit wel calcium maar veel te weinig dus daarvoor hoef je het ook niet te doen.

    Solgar is redelijk gelijk aan Orthica qua kwaliteit.

    En AOV had geen visolie erin dat wilde ik wel omdat ik geen 2x per week vis eet. 


    Fristii
    Bijdrager
    #10295975 Quote

    Hi ik gebruikte eerst Davitamon van Mama visolie 3 omega. Die waren ongeveer 15euro voor 60 stuks als ik het goed heb.

    Daarna ben ik overgestapt naar de kruidvat merk voor 8euro ook met visolie erbij.


    Peach
    Bijdrager
    #10295977 Quote

    Ik was fan van Solgar, ben ik blijven slikken tot 3 maanden na de bevalling!

    Lees ook: Uitgerekende datum berekenen - handige tool
    #10295999 Quote

    Puur mama van VSM met aanvullend omega 3-6-9 van Holland & Barret. 

    zo natuurlijk mogelijk en geen merken als Davitamon. 

    ik geef nu borstvoeding en slik het nog. Mijn waardes waren gedurende de zwangerschap super goed. Natuurlijk lette (nog steeds) ik ook heel erg op m’n voeding en de juiste voedingsstoffen. 


    MeiMeisje
    Bijdrager
    #10296034 Quote

    Alleen vitamine D (ook tijdens de borstvoedingsperiode) en uiteraard gezond eten. Als je echt iets te kort komt blijkt dat wel uit de bloedonderzoeken. Ik had zelf aan het einde van de zwangerschap een iets laag ijzergehalte. Dit heb ik weer op orde gebracht dmv floradix. Dit ter voorbereiding op de bevalling wanneer ik misschien veel bloed zou verliezen.

     
    Ik vind zelf die mama pillen echt belachelijk duur, commercieël en nergens voor nodig wanneer je goed voor jezelf zorgt…


    Carly
    Bijdrager
    #10296044 Quote

    Ik slik de mama compleet met visolie van Davitamon.

Meepraten op het forum? bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct