Hoe merkten jullie dat jullie kindje toe was aan nog maar 2 dutjes overdag in plaats van 3?

Onze dochter slaapt nu 2x 1,5 uur en einde middag nog een half uur/45 min maar komt de laatste tijd bijna niet in slaap na de avondfles.
Wanneer hebben jullie dit laatste dutje afgebouwd en hoe hebben jullie dit gedaan?

Gewoon er af doem hahah.
Zo deed ik het

Hier pas rond 9 maanden. Ze was een vroege vogel en het ging gewoon niet eerder. Wij hadden toen problemen met het 3e dutje. Ze was heel lastig in slaap te krijgen. Maar vanaf het 2e dutje tot 19 uur was nog te lang. Toen zijnbwe beide dutjes geleidelijk iets later gaan doen, tot de wakkertijden weer eerlijker verdeeld waren en ze daaraan gewend was. Duurde 2 weken ofzo. 

Met 8,5 maand (ze is nu bijna 9,5 maand), rond de slaapregressie van die periode. Wij gingen zelf naar toen bouwen naar het 2-3-4 ritme (4 redt ze niet vaak niet hoor, meestal max. 3,5 uur), maar af en toe was het toen ook nog het 2-3-3-3 ritme (bij drie dutjes). De dagen dat het drie dutjes waren, werden steeds minder en ineens was hij er af.

Haar bedtijd werd toen tijdelijk wat eerder, vaak tussen 18.30u-19.00u. Want we merkte dat ze einde van de dag wel op was.
Nu komen we meestal weer uit op een bedtijd tussen 19.00-19.45u, dan is ze duidelijk moe 😊
Overdag slaapt ze vaak 2x 1,5 óf 1x 2(,5) en 1x 1,5 uur.

Als het heel geleidelijk gaat (zoals Lewis) ook zegt, gaat het vaak meteen best heel goed! Maar een nieuw ritme kost ook eventjes tijd om te wennen☺️Succes!!

[Auteur]

Berichten