Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

Meepraten op het forum? aan bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct .

Zwangerschapskwaaltjes, hoe lang zal het duren?!

  • Auteur
    Berichten

  • Taureau
    Bijdrager
    #5695220

    Hallo Allemaal,

    Ik ben nu bijna 6 weken zwanger. Heel erg gewenst, en we zijn ook echt heel erg blij! Nu heb ik veel last van de bekende zwangerschapskwaaltjes. Wat er natuurlijk bij hoort! Nu ben ik af en toe licht in paniek omdat ik niet goed weet hoe ik er mee om moet gaan en omdat ik niet weet hoe lang het zal duren. Herkennen jullie dit? Hebben jullie tips hoe ik dit een beetje los kan laten?


    Nail89
    Bijdrager
    #5695224 Quote

    Hoi hoi,

    Het is erg verschillend per vrouw hoe erg de kwalen zijn en hoe je er mee om gaat. Ik heb het redelijk makkelijk maar heb ze wel gehad en nog steeds. Deze kwalen herken ik!

    Misselijkheid- moet je door heen, vermijd geuren en smaken waar je niet tegen kan.

    Vermoeidheid- gewoon veel slapen, je lichaam is hard bezig en dat kost energie.

    Zere borsten- goed passende bh’s en koop vooral een meegroei bh al in het begin, tip: Carriwell padded van de Prenatal (wel wat duurder maar je kan er lang mee doen, ook na de bevalling)

    Pukkels- oppassen met suiker en vet en je gezicht goed schoon houden

    Obstipatie- veel vezels, fruit en groenten eten

    Vaak plassen- niet ophouden, gewoon gaan en altijd voor je ergens naar toe gaat even het toilet bezoeken

    Haaruitval- tja wat kan je hier aan doen?

    Jeuk- ik ben naar de dokter geweest en kreeg daar de zalf Livsane wat ontzettend goed hielp. Anders methol zalf, koelt goed!

    Maagzuur- o Rennies zijn m’n beste vriend geworden!

    Vocht vast houden in de voeten en enkels- veel drinken, voeten omhoog en ook je knieën goed ondersteunen met een kussen, zo veel mogelijk zoutloos eten en koude voetenbadjes

    Stemmingswisselingen- hoort er bij, laat het gebeuren maar leg het uit aan mensen

    Bandenpijn- rust nemen, gewoon even wat vaker gaan zitten of liggen

    Afscheiding- inlegkruisjes!

    Gespannen en harde buiken- goed je buik/huid insmeren (Etos mama buikcreme) en rust nemen

    Verder heb ik nu wel last van m’n lichaam, bekken rug, alles is zwaar maar ja ben nu ook 37 weken.

    Succes!


    Taureau
    Bijdrager
    #5695255 Quote

    Nail89, bedankt voor je reactie!

Meepraten op het forum? bij Ouders van Nu. Heb je al een account dan kun je direct