gedachten ouder slaapgebrek
door

30 gedachten die iedere ouder met slaaptekort herkent

Het leven met een baby die ’s nachts nog wil drinken of een kind dat maar niet in z’n eigen bed wil slapen, is zwaar. Want hoe kom je de dag door op een nacht van misschien drie-vier uur slaap? Eén troost: je bent niet de enige. 30 gedachten die iedere ouder met slaaptekort herkent.

  1. ‘Hóe ga ik deze dag doorkomen? Ik ben zo moe-hoe! Echt… hóe?!’
  2. ‘Kan ik me ook ergens ziekmelden als ik de hele dag thuis voor een kind moet zorgen?’
  3. ‘Waar is de koffie? Ik ga gillen als-ie op is.’
  4. ‘Is het al bijna tijd voor zijn middagslaapje? O wacht, het is pas acht uur ’s ochtends.’
  5. ‘Heb ik nu zojuist haarspray onder m’n oksel gespoten in plaats van deodorant..?’
  6. ‘Waarom heb ik mijn ononderbroken nachten hiervoor nooit gewaardeerd?’
  7. ‘Vergeef me dat ik slapen altijd zo voor lief heb genomen!’

    Lees ook: Bewezen: nieuwe ouders moeten dealen met zes jaar slaapgebrek

  8. ‘Zou m’n peuter zich beneden alleen voor de tv kunnen vermaken met wat eten en drinken, zodat ik nog een paar uur kan slapen?’
  9. ‘Fietste ik nou net een stukje met m’n ogen dicht? Oeps.’
  10. ‘Zou ik misschien op kantoor een dutje in de wc kunnen doen zonder dat iemand het doorheeft?’
  11. ‘Of gewoon achter m’n beeldscherm?’
  12. ‘Hoeveel vakantiedagen heb ik nog?’
  13. ‘Ik heb zó veel respect voor ouders met drie of meer kinderen. Of twee ook al. Hoe overleven die mensen?’
  14. *Googelt op ‘wanneer doorslapen baby?* Zes maanden?! Help…’
  15. ‘Zou ik ontslagen worden omdat ik er al maanden zo belabberd uitzie?’
  16. ‘Ik kan die belangrijke presentatie vandaag echt niet doen hoor. Waarom sliep hij nou juist vannacht niet? Wat is dat voor timing?’

    Lees ook: Slaaptekort? Zo haal jij alles uit een dutje

  17. ‘O ja, tuurlijk, die van jou sliep na vijf weken al door. Fijn dat je me dit vertelt, Kim. Hier ben ik heel erg mee geholpen.’
  18. ‘Bij hoeveel bakken koffie per dag krijg je last van hartritmestoornissen?’
  19. ‘En bij hoeveel nachten slaapgebrek kun je in een psychose raken?’
  20. ‘Of zit ik daar al in?’
  21. ‘Ik weet niet of ik ooit nog een kind wil hoor.’
  22. ‘Zal ik een slaapcoach inhuren?’
  23. ‘Kijk, die baby gaat overdag gewoon weer slapen. Maar ik moet het huishouden runnen en werken. Zo kan ik het ook.’
  24. ‘Ik vind dat er speciaal verlof zou moeten zijn wat je kunt aanvragen voor ouders met slaaptekort. Dit is onmenselijk.’
  25. ‘Misschien moet ik gewoon ontslag nemen. Ik kan niet meer functioneren.’

    Lees ook: ‘Slapeloze nachten? Echt, ooit gaat het voorbij’

  26. ‘Hoe deed Eva Jinek dat eigenlijk? Een live talkshow presenteren met een baby in huis? Je hebt altijd baas boven baas, hè.’
  27. ‘Oké, een plens koud water in m’n gezicht, een dubbele espresso en weer door!’
  28. ‘Zouden al die mensen aan me zien dat ik vannacht niet heb geslapen?’
  29. ‘Ik heb een dag overleefd op drie-vier uur slaap! Ik heb het gewoon gedaan! Ik verdien een gouden medaille.’
  30. ‘Zo, nu maar eens gezellig samen een serie kijken.’ *Na drie minuten in slaap valt op de bank*

Lees ook: Slaapgebrek: zo ga je om met de gebroken nachten

Beeld: Shutterstock