Chrissy teigen postnatale depressie

Chrissy Teigen openhartig over haar postnatale depressie

Chrissy Teigen (31), de vrouw van soulzanger John Legend, vertelt in tijdschrift Glamour openhartig over de zwarte periode na de bevalling van hun dochtertje Luna. Ze had een postnatale depressie: ‘Ik hing hele dagen op exact dezelfde plek op de bank. Om me naar bed te verslepen was al een enorme opgave.’

Ongeveer 40 procent van de vrouwen heeft last van de babyblues en kraamtranen in de week na de bevalling. Maar als neerslachtigheid langer aanhoudt, kan er sprake zijn van een depressie. In Nederland krijgt 10 tot 20 procent van de vrouwen die zijn bevallen last van een postnatale of postpartum depressie (PPD).

Advertentie

Veerle Bergink, psychiater verbonden aan het Erasmus Universitair Medisch Centrum Rotterdam: ‘De klachten zijn zoals bij een gewone depressie: continu somber zijn, nergens van kunnen genieten, piekeren, slecht slapen, schuldgevoelens hebben, aan de dood denken. Het verschil is dat er nu ook een kind is om voor te zorgen. Vrouwen die last hebben van PPD hebben een negatief zelfbeeld en voelen zich vaak heel schuldig tegenover hun baby.’

Spontaan huilen

Chrissy Teigen vertelt over deze periode: ‘Als ik niet aan het werk moest in de studio, zette ik geen stap buiten de deur. Ik hing op de bank met de gordijnen gesloten. Soms sliep John bij me op de bank. Mijn kleding hing ik in de bijkeuken, zodat ik niet naar boven hoefde om die te pakken. Ik barstte vaak spontaan in huilen uit.’

Taboe

Chrissy Teigen wil een lans breken voor alle vrouwen die hiermee te maken hebben. ‘Het kan iedereen overkomen. Ik wil niet dat anderen zich hiervoor schamen of het gevoel hebben dat ze er alleen in staan’ wil ze andere vrouwen op het hart drukken. Helaas, zo zegt ook Veerle Bergink, is een taboe op dit onderwerp groot: ‘Je hebt net een kindje gekregen en je zou toch blij moeten zijn, vindt de omgeving vaak. Maar van binnen voel jij het anders. Daarom zeg ik tegen vrouwen die bij mij komen: je bent niet de enige.’

Tekst: Merel Brons – bron: Glamour USA – Beeld: Shutterstock.

MEER LEZEN?