Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

muziek tijdens bevalling
door

Passende muziek voor een ontspannen bevalling (inclusief Spotify-afspeellijst)

Moeder worden is prachtig, daar is geen twijfel over mogelijk. Maar de bevalling? Die is heftig, intens en buitengewoon pijnlijk – en dat is nog zacht uitgedrukt. Dus alles wat de pijn enigszins kan verlichten is welkom. Of je nu thuis wil bevallen, in bad, of een andere strategie hebt: overweeg ook eens om een ontspannen playlist met muziek aan te zetten.

Een studie van de Wilfrid Laurier University in Ontario concludeerde dat luisteren naar muziek helpt om pijn en stress tijdens de bevalling te beheersen. Daarom hebben wij wat passende bevallingsmuziek voor je op een rij gezet. Van Just Breathe tot Ah, push it…

Advertentie

De ultieme bevallingsafspeellijst

Lees ook: De voordelen van muziek tijdens de zwangerschap

Bron: Motherly – Beeld: Shutterstock