Muziek als je zwanger bent: dit doet het met de baby

Leestijd 3 minuten • 18 oktober 2025, 17:52

Als jij naar muziek luistert, luistert je baby mee. En als je zelf muziek maakt, voelt hij ook nog eens de vibratie die dat teweegbrengt. Muziek doet dus wat met de baby in de buik. Maar welke muziek is goed als je zwanger bent? En is harde muziek slecht voor de baby in de buik?

Lees verder onder de advertentie

Wanneer kan je baby muziek horen?

Tussen de zevende en negende week van de zwangerschap ontstaat het gehoororgaan van je baby en wordt het binnenoor gevormd. Dit is trouwens ook het moment waarop je baby in de buik begint te bewegen (ook al voel je daar nog niet zo veel van). Een week later begint de oorschelp te groeien en rond de vijfde maand kan hij horen.

Met acht maanden kunnen baby's onderscheid maken tussen verschillende soorten geluid: het hart van de moeder, geborrel van het vruchtwater, spraak en dus ook muziek.

Lees ook: Zo kun je contact maken met de baby in je buik

Muziek als je zwanger bent, wat doet dat met je baby?

Muziek tijdens de zwangerschap kan opvallend heilzaam en precies op de juiste manier prikkelend zijn voor je baby. Vooral muziek die jij zelf fijn vindt, heeft een positief effect op je baby. Dit heeft verschillende redenen. Door rustige muziek kom jij zelf tot rust, waardoor ook jouw baby ontspant. Word jij gelukkig van bepaalde artiesten of genres, reageert jouw lichaam erop met 'gelukshormonen', die ook bij je baby terechtkomen.

Onderzoek naar de prenatale ontwikkeling is nog lang niet afgerond. Wel zijn er signalen die erop wijzen dat foetussen niet alleen de stem van hun moeder of vader duidelijk horen (en na de geboorte herkennen), maar ook muziek die met grote regelmaat is (af)gespeeld. Luister je in de laatste maanden van je zwangerschap dus vooral naar Taylor Swift, dan bestaat er een grote kans dat je baby ook als Swiftie geboren wordt.

Zingen tijdens de zwangerschap: wat merkt je baby ervan?

Ook als je zingt, geniet je baby mee. De geluidstrillingen van je stembanden gaan rechtstreeks door naar je baby. Die vibratie voelt je kind en dat ervaart hij als een soort massage. Omdat zingen tijdens de zwangerschap ontspannend voor jou kan zijn, is het ook goed voor je baby. De stemming waarin je terechtkomt als je muziek maakt of luistert, roept een lichamelijke reactie op.

Omdat je kind na de geboorte de muziek of de liedjes herkent, kun je in een rustige babytijd investeren door in je zwangerschap vaak naar prettige muziek te luisteren of te zingen. Het herinnert je baby aan de veilige baarmoeder.

Lees verder onder de advertentie

Lees ook: Je baby in de buik: van de eerste bewegingen tot zijn hartslag

Is harde muziek slecht voor je baby?

Onderzoek laat zien dat foetussen niet alleen de muziek kunnen horen, maar zelfs voorkeur kunnen hebben voor bepaalde soorten muziek. Ze knipperen met hun ogen en hun hartslag verschilt per muzieksoort. Harde, zware bastonen vinden ze over het algemeen niet prettig.

Daarnaast kan harde muziek ook schadelijk zijn voor de baby in de buik. Het gehoor van een ongeboren baby kan door harde muziek namelijk worden aangetast. De oren zijn na ongeveer vier maanden zwangerschap ontwikkeld en de buikwand houdt nauwelijks lawaai tegen, zeggen onderzoekers van de Universiteit Gent.

Lees meer: Harde muziek op festivals schadelijk voor gehoor ongeboren baby