De medicijnkast hoeft niet uit te puilen, maar een zekere basis aan spullen is belangrijk om in huis te hebben. Schaf een kant-en-klaar exemplaar aan, of koop een doos die je zelf met spullen vult. Tip: Bij HEMA vind je medicijntrommels in vrolijke kleurtjes (nét wat minder afschrikwekkend voor je kind).
Lees ook: Alles over EHBO bij baby's en kinderen
Wat zit er in een EHBO-doos?
De inhoud van verbanddozen wil nog wel eens verschillen. De EHBO-dozen die zijn goedgekeurd door het Oranje Kruis, bevatten in elk geval deze items:
- 01.
Wondpleisters: in verschillende formaten en bij voorkeur natuurlijk met een vrolijk plaatje. Denk voor de vakantie ook aan waterdichte pleisters: zo hoeft een dagje strand niet (of juist) in het water te vallen.
- 02.
Mitella: deze driekante doek biedt ondersteuning en verlichting bij letsel aan de pols, arm of schouder.
- 03.
Een zwachtel (drukverband) van 500 bij 8 cm. De zachte druk van het verband helpt bij een verzwikte pols of enkel.
- 04.
Een flesje desinfecterend middel, zoals Betadine (lees voor gebruik de bijsluiter)
Lees ook: Alles over wondzorg bij snij- en schaafwonden - 05.
- 06.
Wondsnelverbanden van 8 bij 10 cm
- 07.
Een rolletje hechtpleisters om verband vast te plakken of het dichten van wondjes
- 08.
Een pincet voor het verwijderen van splinters
- 09.
Steriele gaaskompressen om een wond te verbinden
- 010.
- 011.
Verbandschaar (niet alle EHBO-dozen hebben deze er standaard in zitten, let hier dus op)
- 012.
Isoleerdeken tegen onderkoeling: deze overlevingsdeken van Decathlon is herbruikbaar en kun je met de zilverkleurige zijde ook andersom gebruiken, bijvoorbeeld om zon tegen te houden in de tent of auto
Ook belangrijk om in huis te hebben (of mee op vakantie te nemen)
- 01.
Kinderparacetamol: kauwtabletten of vloeibare paracetamol en voor de kleinsten in de vorm van een zetpil.
- 02.
- 03.
Iets voor het voorkomen en verlichten van insectenbeten: bijvoorbeeld de Anti-Insect Natural Spray van Care Plus (0% DEET) en Prrrikweg van VSM.
- 04.
Vallen- en stotengel, want groot worden gaat nu eenmaal met vallen en opstaan
- 05.
Zakjes ORS tegen uitdroging, bijvoorbeeld bij diarree
Handig: Onze complete vakantie checklist voor je baby bekijk je hier
Extra tips
-
Check regelmatig de houdbaarheid: de meeste producten in een verbanddoos hebben een houdbaarheid van ongeveer drie jaar.
-
Zorg ervoor dat de EHBO-doos goed gevuld blijft, vervang de producten na gebruik.
-
Stop een lijstje met belangrijke telefoonnummers in de EHBO-doos: denk aan de huisarts en tandarts, maar ook familieleden of de buren. Je hebt deze contacten zelf waarschijnlijk in je telefoon staan, maar het is ook handig voor anderen die in de buurt zijn als er wat gebeurt.
Bron: Het Oranje Kruis