Slippers en sandalen: niet voor de hele dag
Hoe fijn het ook is om open schoenen te dragen, volgens podotherapeut Jeroen Mulder is het verstandig om met de volgende zaken rekening te houden wanneer je je kind slippers en sandalen laat dragen.
Sandalen: kies voor een flexibele loopzool
Echt goede sandalen bestaan niet, zegt Mulder. Ze missen de stevigheid en stabiliteit van een gewone schoen. Laat je kind daarom alleen slippers en sandalen dragen wanneer hij korte afstanden aflegt en trek bij langere wandelingen altijd gewone kinderschoenen aan.
De kindervoet is tot aan het achtste jaar nog in ontwikkeling. Het is daarom belangrijk om flexibiliteit te behouden. De voetzool van een kind moet goed kunnen afwikkelen en dat zélf doen. Bij de aanschaf van sandalen voor je kind kun je het beste kiezen voor een flexibele loopzool. De populaire Birkenstock sandalen zijn vrij hard en stijf in de loopzool en daarom geen aanrader. Een lichtgewicht sandaal met flexibele loopzool is een betere keuze, zoals bijvoorbeeld die van Teva.
Lees ook: Dit is waarom je kinderschoenen niet tweedehands moet kopen
Slippers: laat de teenslippers liever staan
Zoveel leuke teenslippers, maar zijn ze wel ondersteunend genoeg voor de kindervoet? Bij het dragen van gewone teenslippers staat er veel spanning op de kindervoet: je gaat er krampachtig door lopen, omdat de voet continu bezig is om op de juiste plaats te blijven zitten en de slippers bij je te houden. Met klauwende tenen en vermoeide voeten tot gevolg.
Wil je toch slippers kopen? Let er dan op dat de slippers zo goed mogelijk aan de voet blijven zitten, zoals een gewone schoen dat doet. Kies liever voor bandslippers in plaats van teenslippers. Bandslippers zijn slippers met één of meerdere bandjes over de voet, deze lopen comfortabeler dan teenslippers. Ook fijn: slippers met bandjes om de enkel ter versteviging.
/e5851b9e4bc845a09a315c3c30cda454/image.jpg)
/e20df949df0b47bda87b86657be2de74/image.jpg)
/02df5f231adf405cad48af3584b15ee4/image.jpg)
/ba8732380161494fb6ddd87e714c1a35/image.jpg)
De juiste schoenmaat
Twee derde van de kinderen loopt weleens op te kleine schoenen. Dat kan zorgen voor allerlei problemen. Het is dus belangrijk dat je kind de juiste schoenmaat draagt en je regelmatig checkt of zijn voeten zijn gegroeid. Het opmeten van de juiste schoenmaat is heel simpel. Voor de eerste methode heb je alleen een pen en papier nodig.
-
Leg het papier op de grond en zet je kind rechtop en met blote voeten erop. Teken met een pen de omtrek van beide voeten.
-
Meet nu zijn voeten op: van het puntje van de grote teen, tot de hiel.
-
Ga uit van de grootste voet, en tel daar nog 1 centimeter bij op. Dan heb je de juiste schoenmaat.
De tweede manier om de schoenmaat van je kind te bepalen, is met behulp van een papieren voetenmeter. Print de voetenmeter uit en zet de voet van je kind erop. Check hier hoe dat werkt. Je kan ook een handige voetenmeter voor thuis kopen, net zo een als in de winkel. Die bestel je via deze link.
5 alternatieven voor de teenslipper
Hoewel het een sandaal dus aan stabiliteit ontbreekt (die een dichte schoen wel biedt), is een paar open schoenen handig om te hebben voor kortere afstanden op warme dagen. Wij tippen daarom vijf sandalen met een flexibele loopzool:
Teva sandalen
De Teva is een lichtgewicht sandaal met een flexibele loopzool en verstelbare bandjes (comfort!). En ze zijn er tegenwoordig in de leukste modellen en prints (wij zijn van van deze lila sandalen met vlinderprint of de roze Teva's met kersjes), dus van dat stoffige imago is weinig meer over.
Timberland sandalen
Ook de Timberland sandaal staat bekend om de lichtgewicht zolen die ondersteuning en demping bieden tijdens het lopen en ravotten. Met jouw energieke peuter is dit een match made in heaven.
Ipanema sandalen
Wij worden helemaal vrolijk van deze Ipanema sandalen. Niet alleen door het zoete gehaakte motief, ze zijn ook nog eens waterbestendig, flexibel en gemaakt van 100% recyclebaar materiaal.
Bandslipper met hielbandje
Als je voor slippers kiest, zijn bandslippers de beste keuze voor de kindervoet. Deze slipper van adidas heeft ook nog een handig hielbandje, zo weet je zeker dat ie goed blijft zitten.
Goed geprijsd
Dagje zwembad voor de boeg? Dan zijn deze watersandalen de ideale metgezel voor je kind. Licht, een hielbandje en speciaal ontworpen om uitglijden te voorkomen. € 4,99 via Decathlon
Bekijk ook: 13x waterbestendige sandalen en waterschoenen
