Zwanger: Van Buik Tot Baby - 26 weken zwanger - Grenzen bewaken
In deze aflevering...
Je buik is zichtbaar en dat betekent vaak ook meer aandacht voor je zwangerschap van anderen. Ongevraagde adviezen, handen op je buik en meningen die je kunnen overvallen. Het kan je energie kosten of onzeker maken, zeker nu je gevoeliger bent voor prikkels.
Psychotherapeut Lotte van Hoorn legt uit hoe je je eigen grenzen herkent en helder aangeeft. En wat je kunt doen op momenten dat iets je toch overvalt.
Elke week op de hoogte?
Wil je elke week deze podcast beluisteren? Download dan de app Zwanger & Baby van Ouders van Nu in jouw app store. Daar kun je je zwangerschap van week tot week volgen, vind je nog veel meer informatie en krijg je antwoord op al je vragen. Ook ontvang je daar iedere week een reminder dat er een nieuwe aflevering van deze podcast voor je klaar staat.
Je kunt deze podcast ook beluisteren op Spotify en Apple Podcasts.
Alle afleveringen luisteren?
Of kijk op oudersvannu.nl/zwanger-podcast.
