Happy Healthy Mama - Hoe blijf je fit tijdens je zwangerschap?

Vandaag laat Jaleesa Isabella zien hoe je kunt blijven bewegen tijdens je zwangerschap. Samen met haar personal trainer vertelt ze hoe je verantwoord fit blijft.

Over Happy Healthy Mama

Jaleesa Isabella is 27 jaar en getrouwd met haar grote liefde Simeon. Ze zijn trotse ouders van Joachim (4) en Salomé (1,5). Naast haar drukke bestaan als moeder werkt Jaleesa parttime als gezinscoach. Ze vindt het belangrijk om lekker in haar vel te zitten en houdt enorm van sporten, lachen, lekker en verantwoord eten, shoppen voor de kinderen (en uiteraard voor haarzelf) en muziek. Daarnaast probeert ze haar kinderen zo groen en bewust mogelijk op te voeden. Kort samengevat een Happy Healthy Mama!