Een kind krijgen is voor niemand vanzelfsprekend. Maar als je geen partner hebt, komt er extra denkwerk en veel geregel bij kijken. En dat vaak onder tijdsdruk, omdat je vruchtbaarheid afneemt naarmate je ouder wordt. Hier vind je een overzicht van de afwegingen waarmee je te maken krijgt en je mogelijkheden wanneer je bewust alleenstaande moeder (BAM) wilt worden.
Bewust alleenstaande moeder (BAM) worden: wil je dit in je eentje?
Bewust alleenstaande moeder worden betekent dat je er expliciet voor kiest om zonder partner een kind te krijgen en groot te brengen. Deze keuze brengt vaak logische twijfels met zich mee. Vragen over de emotionele en praktische haalbaarheid zijn volkomen normaal. Hoe sta je tegenover donorconceptie en hoe is het straks voor je kind om een donorkind te zijn? Het maken van deze keuze betekent soms ook dat je afscheid neemt van het toekomstbeeld waarin je samen met een partner een gezin sticht.
Naast deze emoties speelt de praktische kant een grote rol. Denk aan de combinatie van het single moederschap met je werk en het dragen van alle kosten van een kind. Ook moet je nadenken over oplossingen voor dagen dat je ziek bent en niet voor je kind kunt zorgen.
Lees ook: Dit moet je financieel regelen als alleenstaande ouder
Waarom is een sociaal netwerk belangrijk voor een BAM?
Een stevig sociaal netwerk is essentieel voor een bewust alleenstaande moeder om de praktische en emotionele zorg te verdelen. Als je een kind krijgt zonder partner, kun je niet zonder een goed vangnet. Het helpt enorm als mensen die jou goed kennen met je meedenken. Breng in kaart van wie je steun kunt verwachten. Bepaal wie er met je meegaat naar de controles bij de verloskundige, wiens hand je wilt vasthouden tijdens de bevalling en wie er kan bijspringen zodat jij een nacht goed kunt doorslapen.
Bespreek je overweging om BAM te worden vroegtijdig met je ouders, vrienden of andere familieleden. Wees duidelijk over je wensen en vraag direct wat zij wel en niet voor jou kunnen betekenen. Deze betrokkenheid kan jullie band enorm versterken.
Wat gebeurt er als jou iets overkomt?
Als jou onverhoopt iets overkomt, bepaalt de voogdijregeling wie de zorg voor jouw kind op zich neemt. Het is voor een alleenstaande ouder cruciaal om dit vooraf officieel vast te leggen. Hier lees je wat voogdij precies inhoudt en hoe je het regelt.
Hoe word je bewust alleenstaande moeder via een donor?
Je kunt bewust alleenstaande moeder worden met behulp van donorzaad via een bekende donor uit je omgeving, een Nederlandse kliniek of een buitenlandse spermabank. Over alle drie de opties voor donorsperma lees je meer in dit uitgebreide artikel.
Volgens Annelieke Robben, Sr. Specialist Beleid Donorconceptie, is het essentieel om als wensmoeder keuzes te maken waar je je comfortabel en trots bij voelt. Houd er tevens rekening mee dat de zorgverzekering de kosten voor het donorzaad niet vergoedt. Voor een buitenlandse donor kunnen deze bedragen bovendien flink hoger uitvallen dan bij een Nederlandse spermabank.
Welke rechten heeft een donorkind in Nederland?
In Nederland heeft een donorkind het wettelijke recht om te weten wie de spermadonor is. Anonieme spermadonatie is hier namelijk verboden. Spermadonoren vullen een uitgebreid donorpaspoort in met fysieke en persoonlijke kenmerken, opleiding en beroep. De Stichting Donorgegevens Kunstmatige Bevruchting (SDKB) beheert deze gegevens.
Tot je kind twaalf jaar is, kun jij dit donorpaspoort opvragen bij de SDKB. Vanaf twaalf jaar mag een kind dit zelf doen, al worden er dan nog geen persoonsgegevens gedeeld. Vanaf zestien jaar kan je kind de naam, geboortedatum en woonplaats van de donor opvragen en een verzoek indienen voor persoonlijk contact. Hier lees je hoe het contact tussen een donorkind en de spermadonor tot stand komt.
10 tips voor alleenstaande ouders
Als alleenstaande moeder ben je niet alleen. Ongeveer een half miljoen ouders in Nederland brengen zonder partner hun kind(eren) groot. Bewust of onbewust. Deze tips kunnen handig zijn als jij (straks) een van hen bent.
Hoe werkt zelfinseminatie thuis?
Zelfinseminatie thuis is een toegankelijke optie wanneer je een geschikte spermadonor in je eigen netwerk hebt gevonden. Besluiten jullie hier samen voor te gaan, dan zijn een zaadanalyse en een soatest via de huisarts de eerste verstandige stappen. Daarna kun je zelfinseminatie toepassen zonder tussenkomst van een ziekenhuis. Je gebruikt hiervoor een speciale inseminatieset van de apotheek of internet. Timing is hierbij cruciaal: je insemineert wanneer je een eisprong hebt en zo snel mogelijk na de zaadlozing, aangezien sperma op lichaamstemperatuur maximaal een uur houdbaar is.
Hoe verloopt het traject bij een kliniek (KID)?
Kunstmatige inseminatie met donorsperma (KID) via een spermabank verloopt altijd via een kliniek en start met een medische en psychosociale screening.
Medische screening bestaat uit het in kaart brengen van je gezondheid (leefstijl, ziektes, operaties, medicatiegebruik) en je menstruatiecyclus, plus een echoscopisch onderzoek van de baarmoeder en eierstokken.
Psychosociale screening is bedoeld om te beoordelen of je je goed bewust bent van wat het inhoudt om een kind te krijgen via spermadonatie. Deze screening wordt uitgevoerd door een maatschappelijk werker of psycholoog. Bij deze screening staat het welzijn van het toekomstige kind centraal. Bij alleenstaand ouderschap wordt ook goed gekeken of je een voldoende steunend netwerk hebt.
Met behulp van ovulatietesten bepaal je wanneer je eisprong eraan komt. Dit meld je bij het ziekenhuis en vervolgens kom je twee dagen achter elkaar langs voor een inseminatie. Dit duurt ongeveer vijf minuten. Afhankelijk van je situatie kun je de inseminatie soms ook zelf thuis doen.
KID voor alleenstaande moeders wordt vergoed vanuit een subsidieregeling van de overheid. Wel geldt er een eigen bijdrage en wordt het donorsperma of de opslag daarvan in de kliniek niet vergoed.
Lees ook: Alles over KID met donorsperma
De eerste stappen bij een zwangerschap
De kans om zwanger te raken via inseminatie ligt per poging rond de tien tot vijftien procent. Blijft je menstruatie na twee weken uit, dan is het tijd voor een zwangerschapstest. Zodra de test positief is, schrijf je je in bij een verloskundigenpraktijk. Als BAM is een kleinere praktijk met veel persoonlijke aandacht vaak prettiger. Bij je aanmelding bij het kraamzorgbureau kun je specifiek vragen om een kraamverzorgende met ervaring in het begeleiden van alleenstaande moeders.
Waar leer je andere alleenstaande moeders kennen?
Je ontmoet andere aanstaande alleenstaande moeders eenvoudig via speciale programma's zoals Centering Pregnancy of een zwangerschapscursus. Er bestaan cursussen specifiek gericht op single moeders. Je kunt tevens lid worden van BAM Mam, een vereniging voor bewust alleenstaande moeders en wensmoeders, compleet met een ledenplatform en regionale bijeenkomsten.
Extra tips voor toekomstige BAM's
Tot slot geven we je graag nog een paar handige contactpunten mee voor onafhankelijk advies en steun:
- 1
Het Landelijk Informatiepunt Donorconceptie biedt onafhankelijke informatie, ook specifiek voor single vrouwen.
- 2
2handenop1buik organiseert door heel Nederland Single Mama Cafés en zwangerschapscursussen voor alleenstaande moeders.
- 3
De Oudertelefoon fungeert als gratis hulplijn wanneer je behoefte hebt aan een luisterend oor.
- 4
Lees ook dit artikel: 10 onmisbare tips voor alleenstaande ouders.
Bronnen: Bam-mam.nl, Donorconceptie.nl, Freya.nl
/2a57c378e93e4ead9edba88baa609e46/image.jpg)
/1131097551a2417abf1066cfc334dd84/image.jpg)
/8adf7b8888c549ba8ac6b6c3dcef3849/image.jpg)
/ee3aae2eff9643b9af44f806c1b23d3b/image.jpg)
/904452ae8a2e4cfca8fcebb4a39d4425/image.jpg)
/ca41227b905e43989dfe8b8f94226a50/image.jpg)
/db9fbd2ff8c84c328dcac46e608afad1/image.jpg)
/8c53f081890d4b2b8ebf0637d2221b41/image.jpg)
/0e992bcd4327498996a2465a9a61414b/image.jpg)
/0c5379462b3845ca980db3d9e1342d34/image.jpg)
/92a314af2d0b437b930d56a08829cf22/image.jpg)
/6fa4237e3d194c659a9e57d1145dce66/image.jpg)
/ec02e54356a04bb2a60a720da636de52/image.jpg)
