Een geruststelling: het is heel normaal dat je je af en toe onzeker voelt tijdens de zwangerschap. Zeker in het eerste trimester, als je je baby nog niet voelt, vraag je je misschien continu af hoe het daar binnen in je buik gaat. Ook lichamelijk gebeurt ervan alles waar je geen controle over hebt en ondertussen moet je van alles regelen en keuzes maken. Het is duidelijk: je gaat een nieuwe fase in, en dat is behoorlijk schakelen.
Het zijn de hormonen!
Onder invloed van een fikse lading zwangerschapshormonen kun je bepaalde gevoelens een stuk sterker ervaren. Je bent bijvoorbeeld eerder van slag, voelt je eenzaam of twijfelt of je wel een goede moeder zult worden. Wat kun je op dat soort momenten doen? Hieronder vind je enkele tips die je op weg helpen.
1. Deel ervaringen
Eén ding: je bent niet de enige. Je eenzaam, onzeker of schuldig voelen zijn normale gevoelens tijdens je zwangerschap. Het is belangrijk dat je praat, ook over je minder fijne gevoelens en je ervaringen deelt. Met andere zwangere vrouwen, vriendinnen, je partner, de verloskundige, gynaecoloog of huisarts. Je zult zien, daarna voelt het allemaal een stuk lichter.
2. Zie het positief
Bekijk het vooral ook van de positieve kant: het feit dat je onzekerheden ervaart en twijfels hebt, geeft aan dat je nadenkt over de toekomst van je kind. Je bent je al aan het voorbereiden op je rol als ouder. En in die rol moet je groeien, ook als je baby er eenmaal is.
3. Pak je rust
Als je gespannen bent, ervaar je emoties nog intenser. Pak daarom je rust, zorg dat je goed slaapt, doe leuke dingen en omring jezelf met mensen bij wie je je fijn voelt. Een zwangerschap is hard werken, ga daarom spaarzaam om met je energie.
Alles voor je baby
Hoewel je emoties soms alle kanten opgaan, heeft er maar een ding prioriteit: het welzijn van je baby. Nú, tijdens je zwangerschap, maar ook als je straks een baby in je armen hebt. Uiteindelijk weet jij als enige wat je baby écht nodig heeft. Dus je onzeker voelen over hoe je het doet? Nergens voor nodig. Joolz ondersteunt je hierin graag, met een kinderwagen die je kunt vertrouwen en waar je je zeker niet onzeker over hoeft te voelen.
Wat een top wagen!
Met de nieuwe Joolz Day5 kinderwagen is Joolz er voor je. Want als je baby even niet in jouw armen ligt, neemt Joolz het graag even over. In deze kinderwagen is je baby helemaal ingepakt met het fijnste comfort en de beste bescherming. De eerste paar maanden in een wolkenzachte wieg voor ultieme geborgenheid, inclusief Tencel™– Lyocell-matress.
Wanneer jullie klaar zijn om de wereld te ontdekken, stap je over op het ergonomische zitje voor optimaal ergonomisch comfort. Deze is ontwikkeld met experts en combineert het beste van twee werelden voor de perfecte zithouding en in één soepele beweging in een volledige platte ligstand voor de perfecte lighouding. En dan is er nog de grote, beschermende zonnekap. Deze schermt je baby niet alleen af tegen de weersinvloeden, maar vormt ook een knusse en geborgen plek om in weg te dromen. Ontdek meer over de Joolz Day5 kinderwagen
