Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting

 

9x handige tips en items om je hoogsensitieve kind te helpen

Een hoogsensitief kind neemt de kleinste veranderingen in zijn omgeving waar. Ook kan het lastig voor hem zijn om informatie en emoties te filteren. Dit kan een kind onzeker maken of ervoor zorgen dat hij veel piekert. Gelukkig zijn er allerlei dingen die je kunt doen om je kind om te leren gaan met zijn gevoelige karakter. Hier 9 handige tips en producten die daarbij kunnen helpen.

Hoogsensitiviteit is geen stoornis is, maar een karaktereigenschap. Volgens ontwikkelingspsycholoog Steven Pont hoeft het voor een kind geen probleem te zijn, als de omgeving er maar goed op reageert. Hij geeft hiervoor een aantal tips:

Advertentie
  1. Zorg dat je kind zich begrepen voelt
  2. Volg je eigen gevoel en handel daar ook naar
  3. Bied je kind een veilige omgeving
  4. Stimuleer en motiveer je kind om dingen zelf te doen
  5. Breng de juf of meester van je kind op de hoogte
  6. Neem met je kind de dag door
  7. Geef je kind wat meer tijd waar nodig
  8. Masseer je kind zodat hij rustig wordt
  9. De 3 R’s: reinheid, rust en regelmaat

Lees ook: Een hoogsensitief kind, wat kun je als ouder doen?

Items die je hoogsensitieve kind kunnen helpen

Er zijn allerlei producten die hoogsensitieve kinderen helpen om beter te begrijpen waarom ze snel overprikkelt zijn of om ze te helpen ontspannen: van boeken tot een rustgevende zoutlamp. Hier 9 handige items.

  1. Leer van Dani

    Dani

    Dani is negen en hoogsensitief. Ze heeft een werkboekje gemaakt voor andere kinderen die ook hoogsensitief zijn. Ze deelt knutseltips om piekergedachten te verminderen en oefeningen om weerbaarder te worden. Dani’s superduper-werkboek over hooggevoeligheid bestel je hier.

  2. Egeltje

    Egeltje

    Behalve het boek van Dani zijn er nog veel meer boeken voor kinderen over hoogsensitiviteit. Zoals ‘Het kleine egeltje is hooggevoelig’, over egel Emèl. Kinderen ontdekken zo zelf wat hooggevoeligheid is en hoe waardevol het is om die eigenschap te hebben. Je bestelt dit boekje hier.

  3. Ontprikkelgids

    Ontprikkel

    Na een drukke schooldag komt je kind weer helemaal tot rust met de Ontprikkelgids voor kids. In dit boek staan ruim 45 leuke en originele ‘ontprikkel-ideeën’ en worden kinderen bij de hand genomen in het omgaan met prikkels. De ontprikkelgids bestel je hier.

  4. Smileys doen het woord

    Armband

    Deze emotiearmband heeft twee kanten: een groene kant met een blije smiley en een rode kant met een boze smiley. Zo kan een hooggevoelig kind non-verbaal aangeven hoe hij zich voelt en of hij behoefte heeft aan contact, of juist even niet. Je bestelt de emotiearmband hier.

  5. Oren dicht

    Koptelefoon

    Met deze koptelefoon raakt je kind niet overprikkelt door achtergrondgeluiden en kan hij in alle rust doen wat hij moet doen. Deze kinderkoptelefoon is van Alecto en je bestelt ‘m hier in zes kleuren.

  6. Gevoelensmeter

    Om aan het einde van de dag een negatieve emotionele uitbarsting te voorkomen, adviseert Steven Pont om elke middag of avond met je kind de dag door te nemen. Door te vragen naar de leuke en minder leuke dingen die zijn gebeurd en deze met je kind te bespreken, help je hem de dag verwerken. Wil je hier een hulpmiddel bij, zoek dan eens ‘Gevoelensmeter kinderen’ op in Google en print er eentje uit.

  7. Maanlamp

    Maanlamp

    Voor een hoogsensitief kind is het fijn om een rustige plek te hebben waar hij zich kan terugtrekken als het allemaal even te veel wordt, of waar hij ’s avonds rustig kan ‘ontprikkelen’ voordat hij gaat slapen. Een maanlamp met een zacht licht en een droomachtige uitstraling zorgt dan voor een fijne sfeer. Je bestelt deze maanlamp hier.

  8. Zoutlamp

    Zoutlamp

    Een andere prachtige en rustgevende lamp is deze zoutlamp. Je kan ‘m dimmen en is dus ook prima te gebruiken als nachtlamp voor op de slaapkamer van je kind. Je bestelt ‘m hier.

  9. Tangle

    Tangle

    Als je kind de neiging heeft om altijd ergens aan te friemelen, is deze Tangle een goed idee. Ze zijn er in verschillende kleuren en helpen je kind om zich beter te kunnen concentreren. Je kunt de Tangle hier bestellen.

Wil je altijd met korting shoppen? Vraag dan nu je Ouders van Nu Voordeelpas aan en profiteer het hele jaar van scherpe aanbiedingen.