8x waarom voetbal een te gekke sport is voor meisjes

Leestijd 2 minuten • 10 juni 2024, 14:02

Voetbal een jongenssport? Echt niet! We geven je acht goede redenen waarom voetbal een hartstikke leuke sport is, juist ook voor meisjes!

Lees verder onder de advertentie

Wist je dat in er Nederland ruim 175.000 vrouwen en meisjes voetballen bij de KNVB? Dit aantal is de afgelopen jaren flink toegenomen, waardoor het vrouwenvoetbal in Nederland een van de snelst groeiende sporten is. En dit is waarom:

01.
Goed voor het zelfbeeld
Regelmatig met andere meiden een potje voetballen, is goed voor het zelfbeeld van je kind. Zeker als het team een goede coach heeft met een positieve benadering. Vaak zitten meisjes op jonge leeftijd bovendien samen met jongens in een team, wat bijdraagt aan een gevoel van gelijkheid tussen jongens en meisjes.
Lees ook: Zo boost je het zelfvertrouwen van je kind
02.
Gezond lichaamsbeeld
Het mooie aan voetbal is dat het niet gaat om hoe je eruit ziet, maar om hoe sterk of snel je lichaam is en wat je daar allemaal mee kunt bereiken. Hard een bal passen, rennen en scoren, al voetballend ontdekt je kind hoe blij ze mag zijn met haar lijf.
03.
Goede lichaamsbeweging
Kinderen hebben iedere dag minimaal een uur beweging nodig. Dat is twee keer zo veel als volwassenen wordt aangeraden. Naast de alledaagse lichaamsbeweging is het advies om kinderen twee keer per week een uur intensief te laten bewegen. Zit je kind op voetbal, dan weet je in elk geval zeker dat ze meer dan genoeg lichaamsbeweging krijgt.
Lees ook: Bewegen voor kinderen, waarom het zo belangrijk is
04.
Vriendschappen voor het leven
Door lekker samen te sporten is er minder kans dat meisjes kliekjes gaan vormen. En grote kans dat je dochter heel wat leuke vrienden aan het voetballen overhoudt.
Tip: Zo leer je je kind vrienden maken
05.
Nieuwe contacten
Voetbal geeft meisjes bovendien op jonge leeftijd de kans om op een positieve manier in contact te komen met kinderen die ze niet perse van school of uit de buurt hoeft te kennen. En wordt je dochter ouder, dan kan het zomaar zijn dat ze haar eerste liefde op het voetbalveld of in haar team (of die van de tegenstander) ontmoet.
06.
Verliezen is oké
Niet opgeven als je de bal verliest, maar jezelf herpakken en doorgaan, je kind leert heel wat positieve lessen tijdens een voetbalwedstrijd of -training. Ook dat verliezen niet erg is: de inzet is tenslotte belangrijker dan het resultaat.
07.
Verantwoordelijkheidsgevoel
Een teamsport zoals voetbal kan helpen om je kind verantwoordelijkheidsgevoel bij te brengen. In een team kun je pas winnen als iedereen zijn steentje bijdraagt. Wanneer je afhaakt heb je hier niet alleen jezelf mee, maar het hele team.
Meer lezen: 11 levenslessen die je kind kan leren van een sport
08.
Goede voorbeeld
Vrouwelijke rolmodellen zijn heel belangrijk voor de ontwikkeling van meisjes. Zit je dochter op voetbal, dan zullen de Oranje Leeuwinnen haar ongetwijfeld inspireren. Zij bewijzen, dat je als meisje alles kunt bereiken wat je wilt. En dat meisjes minstens zo goed kunnen voetballen als jongens.