zindelijkheid jongens

Zindelijkheid: jongens vs. meisjes

Als je je kind wil helpen om zindelijk te worden, kun je allerlei methodes gebruiken. Hoe begeleid je je zoon of dochter het beste in zindelijkheid en waar moet je opletten? 

Of je nu een zoon of een dochter hebt, je moet je kind helpen met zindelijk worden. Net zoals dat je je kind moet helpen met tanden poetsen en haren wassen. De ideale leeftijd om te starten met zindelijkheidstraining is tussen de 18 en 20 maanden. 

Hoe lang het duurt tot je kind zindelijk is, heeft veel te maken met de tijd die jij als ouder in het begeleiden van de zindelijkheid steekt. Gemiddeld is een kind zo tussen de 24 en 36 maanden overdag zindelijk. Maar het kan dan nog 6 tot 12 maanden duren voordat je kind ook ’s nachts zindelijk is. Lees hier meer over bedplassen.

Jongens vs. meisjes

Meisjes zijn vaak iets eerder zindelijk dan jongens. Hoe dat precies komt, is moeilijk te onderzoeken, maar het lijkt vooral met het karakter van het kind te maken te hebben. Over het algemeen geven meisjes iets eerder zelf aan dat ze naar de wc moeten dan jongens. Jongens zijn meer geneigd om na hun boterham of beker thee meteen door te willen rennen en spelen. Daardoor vergeten ze soms dat ze eigenlijk naar de wc moeten. Maar dat een kind helemaal opgaat in z’n spel, kan net zo goed gelden voor meisjes. Het is dus eerder afhankelijk van het karakter van je kind, dan van zijn geslacht. 

Overigens lijken ouders van jongens ook iets later te beginnen met zindelijkheidstraining dan ouders van meisjes. Waarschijnlijk komt dat doordat ze gehoord hebben dat jongens iets later zindelijk worden. En zo wordt dat feit in stand gehouden: want hoe later je begint, hoe later je kind zindelijk wordt. In principe zou je met een jongen op hetzelfde moment kunnen beginnen met een zindelijkheidstraining als met een meisje, zo rond de 18 tot 20 maanden dus. 

Zindelijkheid bij jongens

Jongens en meisjes moeten op dezelfde manier begeleid worden met zindelijk worden. De Jeugdgezondheid-richtlijnen geven aan dat je jongens in het begin ook het beste zittend kunt leren plassen, net als meisjes. Jongens die staand leren plassen, leren soms verkeerd plassen, omdat de blaas dan vaak niet helemaal geleegd wordt. Dit kan leiden tot urineweginfecties en soms gaan jongens dan ook te veel ‘persen’ om de plas naar buiten te krijgen. Als een jongen zit, kan hij beter volledig uitplassen.

Zet je zoon dus ook zittend op het potje of op de wc, zeker in het begin. Let erop dat zijn piemel naar beneden wijst, het potje in, want anders plast hij omhoog of tegen de rand van de pot. Probeer te zorgen dat hij ontspannen zit, dan gaat het plassen en poepen een stuk makkelijker. 

Liever op de wc dan op een potje? Dan kun je een toiletverkleiner op de wc-bril leggen, en eventueel een krukje gebruiken waar hij zijn voeten op kan zetten. Meer weten? Hier 5 belangrijke piemellessen voor moeders. 

Voor oudere jongens

Plast je zoon al staand? Dan kun je ook een wc-sticker kopen en in de pot plakken. Daar kan hij op richten. Scheelt een hoop gespetter.

tip

Zindelijkheid meisjes

Als je dochter op het potje gaat, zorg er dan voor dat ze ontspannen zit. Het voordeel van een potje is dat ze haar voeten op de grond kan zetten. Dit zorgt ervoor dat haar bekkenbodemspieren kunnen ontspannen. Probeer je haar te leren om op de wc te zitten? Gebruik dan eventueel een krukje zodat ze daar haar voeten op kan zetten. Of gebruik een toiletverkleiner, zodat ze ontspannen zit.

Zorg ervoor dat je dochter goed in het midden van het potje zit, of goed boven de opening van de wc, zodat de plas in de pot terecht komt. Als ze lekker en ontspannen zit, kunnen haar bekkenbodemspieren zich ook beter ontspannen en dat is belangrijk bij het goed uitplassen.

Probeer je dochter aan te leren om zich van onder goed schoon te maken met toiletpapier, door van voor naar achter te vegen. Anders kunnen er (poep)bacteriën in haar vagina komen en dat kan bijvoorbeeld leiden tot een blaasontsteking. Laat haar een keer bij jou meekijken. Haar moeder is immers haar grote voorbeeld.

Zindelijkheidstraining: welke methodes zijn er en welke past bij jouw kind?

Debby Mendelsohn

Zindelijkheids-deskundige

Debby Mendelsohn is psycholoog, schrijver, trainer en expert op het gebied van zindelijk maken van kinderen. Haar boek 'Zindelijk maken is kinderspel' is een klassieker en bevat een schat aan informatie vanuit de praktijk, plus wetenschappelijke onderbouwing. Daarnaast schreef ze het boek  Borstvoeding doe je zo! waarin ze moeders begeleidt rondom alle aspecten van borstvoeding. Zij werkt nauw samen met kinderdagverblijven. Debby heeft zes kinderen.

Contact
Website
Facebook