Alanis Morissette vertelt openhartig over postnatale depressie

Alanis Morissette beviel veertien maanden geleden van haar dochtertje Onyx Solace. De roze wolk waar iedereen het altijd over heeft was bij haar ver te zoeken. De zangeres kreeg namelijk voor de tweede keer te maken met een postnatale depressie.

In het tijdschrift ‘People’ vertelt Alanis openhartig over deze zwarte periode. ‘Er zijn dagen dat ik zo zwak ben dat ik nauwelijks kan bewegen.’

Advertentie

Fysieke pijn en slapeloosheid

Het is niet de eerste keer voor de zangeres. Ook 6,5 jaar geleden, na de geboorte van zoon Ever Imre, kampte ze hier mee. Pas na zestien maanden werd toen de diagnose gesteld. Alanis heeft onder meer last van fysieke pijn, slapeloosheid en ‘vreselijk enge’ gedachten over wat haar gezin zou kunnen overkomen. ‘Toen ik jong was en nadacht over het krijgen van kinderen, had ik het me nooit zo voorgesteld.’

Besluiteloosheid

‘Het werkt vreselijk isolerend’, vertelt ze. ‘Ik ben eraan gewend om er voor mijn gezin te zijn, mensen te beschermen. Hierdoor trok ik alles in twijfel. Ik ken mezelf als iemand die heel goed is in het nemen van beslissingen, en een leider waar mensen op kunnen vertrouwen. Nu kan ik niet eens besluiten wat ik vanavond wil eten.’

Nu veel erger

Alanis legt uit dat ze na haar tweede zwangerschap de depressie al verwachtte. ‘En inderdaad, enkele seconden nadat ik was bevallen sloeg hij weer in. Nu is de depressie vier keer zo erg als de vorige keer.’ De zangeres krijgt nu medicatie en therapie, sport dagelijks en probeert deze moeilijke periode te verwerken door muziek te maken. ‘Ik moest weer beginnen met liedjes schrijven, anders zou ik van binnen ontploffen.’