Vraag: 'Mijn jongste dochter (7 maanden) vertikt het om fruit of groente te eten. Ze gaat zo erg kokhalzen dat ze soms moet overgeven. Ik heb al verschillende dingen geprobeerd, maar niks helpt. Ze geeft wel aan dat ze eraan toe is. Zo hapt en smakte ze mee als wij eten en ze heeft niet meer genoeg aan alleen flessen. Heeft iemand dé tip?'
Komt goed
Antwoord 1: 'Mijn dochter is nu bijna 9 maanden en eet pas sinds een kleine drie weken groente en fruit. Ze vond het voor die tijd helemaal niks, terwijl we wel vanaf 4 maanden dagelijks fruit hebben aangeboden en vanaf 5 maanden ook groente. Ze at elke keer maar twee, drie hapjes, spuugde alles uit en wilde vervolgens geen hapje meer proberen.
Ook diksap en Roosvicee waren tot die tijd een probleem. Sinds drie weken wil ze dat nu ook goed drinken. Zelf denk ik dat ze er gewoon nog niet aan toe was en nu wel. Zo van de een op de andere dag ging ze lekker eten. Ik zou zeggen: gewoon blijven proberen, houd het gezellig en ga vooral niet aandringen. Kinderen gaan echt wel eten, uiteindelijk.'
Lees ook: Vanaf wanneer geef je je baby zijn eerste hapjes?
Niet aandringen
A2: 'Ik zou niet te veel aandringen met het eten. Misschien is ze er nog niet klaar voor. Dat moment komt heus wel. Rustig blijven proberen, niet stressen, één nieuw ingrediënt tegelijk en misschien kleine beetjes door de pap vermengen.'
Ook interessant: Zo maak je zelf groentehapjes en fruithapjes
Spelen met eten
A3: 'Misschien vindt ze het leuker als ze spelenderwijs het eten kan ontdekken en zelf de 'baas' is over wat ze in haar mond stopt? Je zou eens de Rapley-methode kunnen proberen.'
Lees meer: De Rapley-methode: vast eten uit het vuistje
Wachten
A4: 'Ik blijf het vreemd vinden dat consultatiebureaus zeggen dat baby's met 6 maanden echt vast voedsel moeten krijgen maar wachten tot 9 maanden is ook geen enkel probleem.'
