Wekelijkse tradities
De geheime handdruk
Elke keer als je naar je werk gaat, of je kind naar school brengt, geef je je kind jullie zelfbedachte handdruk. En voor elk kind heb je een andere handdruk.Boeken- of spelletjesavond
Kies één of twee vaste dagen in de week waarop de schermen uitblijven. Zet iets lekkers op tafel, en kies allemaal een boek uit om te lezen, lees voor of speel met het gezin een spel.Vrijdagavond: restaurant thuis
Op vrijdag (of de eerste vrijdag van de maand, bijvoorbeeld) mag één gezinslid ‘de chef van de week’ zijn. De chef maakt een menukaart, dekt de tafel en maakt (met wat hulp, als dat nodig is) de avondmaaltijd.Zaterdag, pannenkoekendag
Vergeet dat broodje kaas, elk weekend duik je samen met de kids de keuken in voor zelfgemaakte pannenkoeken. Zet een leuke playlist aan, laat de kinderen helpen en als alles op tafel staat, kan iedereen los. Wedden dat ze dit nooit vergeten?Zondag: ‘Rozen & Doornen’
Sluit de week af door tijdens het eten te vertellen wat je favoriete moment van de week was (de roos) en wat je lastig vond (de doorn). Het helpt kinderen stil te staan bij hun gevoelens en zorgt voor mooie gesprekken.
Lees ook: Zomervakantie met kinderen: 9x leuke uitjes in eigen land
Feestdagrituelen
Filmavond in pyjama op kerstavond
Het liefst in matching pyjama’s, een kop warme chocomelk met marshmallows: elke kerstavond kruip je samen met het gezin op de bank (of allemaal in een groot bed) en kijken jullie een film. Van Home Alone tot Sissi, en dan eigenlijk ook het liefst elk jaar dezelfde film. Enjoy!Een verjaardagsbord
Maak een verjaardagsbord voor je kind (met speciale verf) en serveer je kind daar op zijn verjaardag ontbijt op bed mee.Jaarlijks verjaardagsinterview
Stel je kinderen elk jaar op hun verjaardag dezelfde vragen. Denk aan vragen als:
- Wat zou je dit jaar willen doen?
- Wanneer voel je je ultiem gelukkig?
- Waar ben je goed in?
- Wat is je favoriete eten?
- Wat wens je?
En bundel dit samen met een foto van dat jaar in een boek, dat je op de achttiende verjaardag van je kind als cadeau geeft met de tekst ‘Ik hoop dat al je wensen uit zijn gekomen.’Het eerste stuk taart
Deze traditie kun je toepassen tijdens een verjaardag; de jarige kiest naar wie het eerste stuk taart gaat. Een klein gebaar, maar vaak met grote impact.
Lees ook: Eindeloze waterpret: 13x leuke zwembaden in NederlandTeruggeefdag
Stel rond kerst samen met je kinderen een doos samen met prachtige spullen, van speelgoed tot wat lekkers en lever deze af bij een gezin in de buurt dat het minder goed heeft, een asielzoekerscentrum of daklozenopvang.
Jaarlijkse gezinsrituelen
De ja-dag
Misschien krijg je er direct jeuk van, of misschien gebeurt er het tegenovergestelde, maar voor kinderen is één ‘ja-dag’ in het jaar waarschijnlijk een van de favoriete dagen van het jaar . Eén volle dag waarop je als ouder (binnen vooraf afgesproken grenzen) overal “ja” op zal zeggen. ‘Mag ik een ijsje als ontbijt, mam?’ Let’s go.Wandelen bij volle maan
Maak als het volle maan is een wandeling. Neem een paar zaklampen mee, en een thermosfles met thee of warme chocomel. Perfect moment om je kinderen te leren over de maan, de sterren en eb en vloed.In de tuin kamperen (of in de woonkamer)
Core memory: in de zomer met het gezin in de tuin kamperen. Bonuspunten als je een laken in de tuin ophangt en met een minibeamer een film kijkt met z’n allen. Geen tuin? Dat kan ook prima in de woonkamer.
Lees ook: Expert geeft de gouden opvoedtip: zwijg eens wat vakerHet jaarafsluitingsvuur
Steek op oudejaarsavond, of op een ander moment aan het einde van het jaar, een vuurkorf of kaars aan. Vertel om de beurt wat je wilt onthouden van het afgelopen jaar en waar je naar uitkijkt. Je kunt ook iets kiezen wat je niet wilt meenemen naar het nieuwe jaar, dat opschrijven en het papier met de tekst in het vuur gooien.De herinneringsdoos
Maak aan het einde van elk jaar samen een doos of pot met kleine herinneringen: een bioscoopkaartje, een vakantieschelp, een tekening of een briefje met de grappigste uitspraken van het jaar. Voeg er elk jaar iets aan toe.