10 redenen om je kind op dansles te doen

Dansles is niet alleen leuk voor je kind, het is ook nog eens heel erg nuttig. Tien redenen voor je kind om op dansen te gaan.

Dansen stimuleert de creativiteit

‘Kinderen hebben van nature een sterke verbeelding’, vertelt Amber Monninkhof, (kinder)dansdocent en eigenaar van Dansstudio Amber in Utrecht. ‘Als docent kun je daar gebruik van maken en in meegaan, waardoor je de fantasie en creativiteit bij de kinderen stimuleert. We beelden in onze lessen bijvoorbeeld vaak dieren uit. Als een kind dan bijvoorbeeld een eenhoorn wil uitbeelden, ga ik daarin mee en beelden we dat met z’n allen uit. Zo motiveer je kinderen om zelf dingen te bedenken.’

Lees ook: 10 tips om te sporten met je kinderen
Je kind leert zich (beter) uiten

Sommige kinderen kunnen zich goed uiten via taal, voor anderen is dat moeilijker. ‘Er zijn kinderen die het makkelijker vinden zich te uiten via dans’, vertelt Anouk van Deursen, (kinder)dansdocent van Dansschool Scholen in de Kunst in Amersfoort. ‘Zeker voor kinderen die normaal gesproken wat teruggetrokken zijn, kan dansles daarom heel welkom zijn. Maar voor elk kind is het een voordeel om zich op een andere manier te leren uiten.’

Zie ook: Waarom yoga goed is voor je kind en 6 oefeningen voor thuis
Dansen zorgt voor een goede lichaamshouding

Belangrijk bij dansen is mooi rechtop staan. ‘Dat leren kinderen bijvoorbeeld door zichzelf eerst helemaal slap te maken, en dan zichzelf zo lang mogelijk te maken, alsof ze zichzelf aan een touwtje omhoog trekken’, vertelt Amber. ‘Door het verschil te ervaren, worden ze zich bewust van hun houding. Een goede houding is voor alle kinderen belangrijk, ook buiten de dansles.’
Advertentie
Dansen geeft een geluksgevoel

‘Als je danst, maak je endorfine aan, een stof die ook wel het gelukshormoon wordt genoemd’, vertelt Anouk. ‘Het zorgt voor een gelukzalig gevoel. De hoeveelheid endorfine die vrijkomt tijdens dansen is zelfs groter dan bij veel andere sporten. Dit komt door de combinatie van beweging (dans) en muziek.’ Oftewel: als je kind even niet zo lekker in zijn of haar vel zit, kan pirouetjes draaien helpen zich weer wat vrolijker te voelen.
Het verbetert de muzikaliteit en het ritmegevoel

Bijna alle jonge kinderen vinden het leuk om met muziek bezig te zijn. Amber: ‘Op dansles maken ze kennis met verschillende soorten muziek, zoals klassieke muziek, maar ook K3. Door te luisteren naar deze verschillende soorten ritmen, van langzaam tot snel, en verschillende melodieën, verbetert hun muzikaliteit en ritmegevoel. Hierop bewegen bevordert dit nog eens extra.’
Dansles leert je kind samenwerken

Uitkijken dat je niet tegen elkaar aanbotst, een dansje doen samen met een andere peuter of kleuter, of pasjes doen na elkaar waarbij de kinderen op hun beurt moeten wachten. Tijdens het dansen leren kinderen rekening te houden met elkaar en samen te werken.
Het is goed voor het geheugen

Bij dansen moet je pasjes onthouden, en dat niet alleen, je moet ook onthouden wanneer je ze moet uitvoeren. Hiermee traint je kind zijn of haar geheugen, wat ook buiten dansles van pas komt. Zoals op school. Uit onderzoek is gebleken dat dansen het geheugen echt verbetert.
Advertentie
Dansles traint het doorzettingsvermogen

Een echte dans heb je natuurlijk niet in één les geleerd. Een kind gaat daar elke les opnieuw mee aan de slag. Hiermee leert het doorzettingsvermogen te kweken. Bij andere sporten is dat natuurlijk ook, maar bij dansen komt dit zeker van pas.
Dansen ondersteunt de fijne motoriek

Dansen is niet alleen goed voor de grove motoriek, ook de fijne motoriek wordt ermee getraind. Amber: ‘Als ze bijvoorbeeld regen moeten maken boven hun hoofd, train je de fijne bewegingen van de vingers.’ Hier hebben kinderen ook op andere gebieden wat aan, zoals bijvoorbeeld bij het (leren) schrijven of tekenen.
Je kind leert zichzelf te laten zien

‘Tijdens de dansles moeten de kinderen zichzelf letterlijk laten zien’, vertelt Anouk. ‘Op jonge leeftijd met dansen beginnen, stimuleert al het durven en het ‘ok’ zijn met gezien worden.’ Dit is goed voor het zelfbeeld, voegt Amber toe. Ook voorstellingen en kijklessen dragen hieraan bij. ‘Voor een verlegen kind dat het lastig vindt om zich verbaal te uiten, kan het dansen op een podium en het applaus wat daarop volgt een heel effectieve manier zijn om aan het zelfvertrouwen te bouwen.’

Lees meer: 9 tips om het vertrouwen van je kind te vergroten