Gezond tussendoortje: fruitfrietjes
Geschreven door: Ouders van Nu
Leestijd 1 minuut •
Het ziet er niet alleen feestelijk uit, deze fruitfrietjes zijn ook nog eens gezond als tussendoortje of leuk als traktatie.
Advertentie
Bekijk de video:
Ingrediënten
4 appeltjes
1 el citroensap
100 g Griekse yoghurt
20 g vanillevla
4 aardbeien (of een beetje aardbeienjam)
1 el vanillesuiker (of andere suiker, optioneel)
Advertentie
Bereidingswijze
Stap 1: Schil de appels, verwijder het klokhuis en snijd in repen ter grootte van frietjes. Besprenkel de appelfrietjes met citroensap.
Stap 2: Meng de Griekse yoghurt met vanillevla, prak je aardbeien fijn en serveer samen, bij wijze van mayo en ketchup, bij de frietjes.
Stap 3: Bestrooi de frietjes eventueel met een beetje (vanille)suiker.
Advertentie
Aantal personen: 4
Bereidingstijd: minder dan 30 minuten
Aantal kcal: 166 per portie
Bron: Cook Love Share
