Fitnessmodel deelt eerlijke foto van lijf na bevalling: ‘Je lichaam is niet verpest'

De kans dat je buik na je bevalling weer terugveert naar zijn oude gedaante is klein - zélfs als je een fitnessmodel bent. De Australische fitnessinfluencer Emily Skye - moeder van een zoon en dochter - toont zich van haar kwetsbare kant en plaatste onlangs een foto van haar lijf. Met een belangrijke boodschap voor alle moeders: ‘Je lichaam is niet verpest.’

Het 36-jarige fitnessmodel en influencer Emily Skye (@emilyskyefit) gaat momenteel viral op Instagram. Dit keer geen foto van een stel harde biceps, een strak wasbordje of een filmpje van haar fitnessroutine, maar een goudeerlijke foto van haar lijf én een heldere boodschap voor alle moeders.

Lees ook: Ontzwangeren tips: zo help je je lichaam (sneller) herstellen

Niet geruïneerd, maar anders

Ze schrijft: ‘Veel mensen geloven dat het krijgen van baby’s je lichaam ruïneert. Ik ben het daar niet mee eens. Je lichaam is niet verpest, het is gewoon anders! Dat je lijf is veranderd en misschien nooit meer hetzelfde zal zijn, betekent niet dat het niet fit, sterk of mooi is. Concentreer je op wat je lichaam elke dag voor je doet, in plaats van hoe het eruitziet of wat je niet kunt veranderen. Elk lichaam is geweldig en mooi en zou gevierd moeten worden.’

Ben je zelf zwanger? In een van deze mooie dagboeken leg je alle unieke momenten uit je zwangerschap vast

Het goede voorbeeld

Bovendien kijkt ze door haar dochter nu ook anders naar zichzelf. Ze wil namelijk dat Mia later positief over haar eigen lijf gaat denken. ‘Ik wil dat zij van haar lichaam gaat houden, wat er ook gebeurt, en zichzelf niet gaat vergelijken met anderen of gaat streven naar het idee van perfectie, zoals ik zelf vroeger deed. De beste manier om onze kinderen te helpen, is in mijn optiek zelf het goede voorbeeld geven.’

Dit bericht bekijken op Instagram

Een bericht gedeeld door Emily Skye (@emilyskyefit)

Ook mooi: Jonge moeder schrijft ode aan haar post-zwangerschap lichaam

‘De striae boeit me niet’

De meer dan 2,5 miljoen volgers van Emily vinden haar boodschap geweldig. Het fitnessmodel zet zich al jaren in voor body positivity, maar ook zij moest van ver komen en heeft niet altijd veel liefde voor haar eigen lijf gevoeld. Dat veranderde, toen ze moeder werd van haar dochter Mia. ‘Toen kreeg ik zoveel meer respect en waardering voor mijn lichaam en waar het toe in staat is’, zei ze in 2018 tegen Health. ‘Ik heb letterlijk leven in mij laten groeien. Dat is fantastisch. Die kleine dingen die ik eerder misschien vervelend vond, raakten me niet meer. De striae boeit me niet. Ik heb een flubberige huid en cellulitis, maar het maakt me niets uit. Ik hou ook van hoe ik er nú uit zie.’