'In de eerste maanden na de geboorte van onze dochter (die inmiddels bijna 2 jaar oud is) was het even zoeken naar ons nieuwe normaal in bed. Alles was anders: wijzelf, ons leven en dus ook onze seks.
Voorheen voelden we ons vaak uitgerust en ontspannen, daarnaast hadden we veel tijd voor elkaar. Seks ontstond vaak en gemakkelijk, eigenlijk als vanzelf.
Nu ging al onze tijd en aandacht naar onze baby. We kwamen amper toe aan onszelf en ontmoetten elkaar 's avonds op de bank, waar we moe maar voldaan tegen elkaar aan kropen.
Lees ook: Seks tijdens de zwangerschap: welk van deze 5 types ben jij?
Nieuwe normaal
Onze intimiteiten ontstonden vooral uit knuffelen, kroelen en zoenen. In het eerste halfjaar was seks even geen prioriteit, tot dat heel natuurlijk veranderde en we elkaar met een soort van regelmaat (eens per maand) wisten te vinden voor meer dan een kus.
Daar waren we tevreden mee. Dit was ons nieuwe normaal, zeiden we zo rond de eerste verjaardag van onze dochter.
Maar dat bleek een misvatting. Er ís geen nieuw normaal. Tenminste, niet voor ons. Want ook de periode waarin het eens per maand van seks kwam, bleek een fase.
Er is altijd wel wat
Steeds weer is er een reden waarom onze nachtrust verre van optimaal is en steeds weer is het zoeken naar balans: dan slaapt onze dochter slecht omdat er een tandje doorkomt, dan is ze ziek, dan ben ik ziek, dan is mijn vriend ziek. Daarna zit ons kind in een giga ontwikkelingssprong, wordt ze ineens dagen aaneen al om 05.00 uur wakker en dan weer heeft ze verlatingsangst of nachtmerries en leggen we haar bij ons in bed.
Kortom: er is altijd wat. En dat is van grote invloed op onze nachtrust en op ons fysieke en mentale welzijn, wat weer doorwerkt in onze zin in seks. Die is vaak niet aanwezig.
Lees ook: Geen zin in seks na de bevalling
Wanneer ook alweer?
Laatst nog, vroeg mijn vriend me wanneer het nou de laatste keer was dat we seks hadden gehad. We wisten allebei nog in detail te vertellen hoe het was (heel erg prettig), maar wanneer het plaatsvond, dat waren we kwijt.
We proberen erom te lachen en benadrukken steeds: alles is een fase, ook deze seksarmoede.
Liever weinig goede seks, dan veel middelmatige seks
Als we seks hebben, wat nu eerder eens in de twee à drie maanden gebeurt, dan is het altijd een feestje. Ik heb honderd procent liever weinig goede seks, dan veel middelmatige seks.
Hoe vaak we het doen, staat los van onze liefde voor elkaar. Ik denk zelfs dat die na de geboorte van onze dochter alleen maar groter is.
Dat merk ik bijvoorbeeld als we, zoals afgelopen weken, vaak met z'n drietjes in ons bed slapen. Bij het ontwaken zie ik eerst haar tevreden, kleine lijfje en daarna voel ik zijn grote arm en warmte om me heen.'
Wil jij ook jouw Seksdagboek (anoniem) delen? Mail je gegevens naar oproep@oudersvannu.nl dan nemen wij contact met je op.
