Stress tijdens zwangerschap verlaagt kans op natuurlijke bevalling

Geschreven door: Carin Röst

Leestijd 2 minuten • 11 augustus 2022, 12:52

Vrouwen die tijdens de zwangerschap veel stress ervaren, hebben minder kans op een natuurlijke bevalling, volgens onderzoekers van de Tilburg University. Waarschijnlijk staat het stresshormoon cortisol een spontane bevalling in de weg.

Lees verder onder de advertentie

Veel stress tijdens de zwangerschap verhoogt de kans op een bevalling met interventies, zoals een inleiding of een keizersnede. Onderzoekers van Tilburg University volgden een groep van ruim 2000 zwangere vrouwen, schrijft het AD. Ieder trimester van de zwangerschap legden ze symptomen van stress (angst en depressie) vast. Maar liefst één op de tien vrouwen rapporteerde gedurende de hele zwangerschap hoge scores. Wat bleek? Deze groep had ruim 30 procent minder kans op een natuurlijke bevalling.

Zie ook: Wat is een natuurlijke bevalling?

Op tijd geboren

Een natuurlijke bevalling heeft veel voordelen voor moeder en kind: op lichamelijk vlak, maar ook op mentaal vlak. 'Van een natuurlijke bevalling spreken we volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) als een kind op tijd wordt geboren, dus tussen 37 en 42 weken zwangerschap', vertelt Victor Pop, die het onderzoek uitvoerde. Hij is emeritus hoogleraar Eerstelijnszorg aan de Universiteit Tilburg. 'Ook zijn er geen interventies zoals een inleiding, gebruik van een vacuümpomp of verlostang of een keizersnede. En waarbij moeder en kind na de bevalling in goede gezondheid verkeren.'

Lees verder onder de advertentie

Zie ook: Stress tijdens de zwangerschap, zo beperk je het

Meer stresshormoon

Hoe het komt dat vrouwen met veel stress minder vaak een natuurlijke bevalling hebben, heeft Pop niet onderzocht, maar hij vermoedt dat het stresshormoon cortisol een rol speelt. 'Dit hormoon neemt toe in tijden van stress. Het kan ervoor zorgen dat een bevalling minder soepel verloopt, waardoor uiteindelijk ingrepen zoals een verlostang of zelfs een keizersnede nodig zijn.'

Langdurige stress

Onderzoek naar een samenhang tussen zwangerschapsstress en een natuurlijke bevalling was tot op heden schaars of aan veel kritiek onderhevig. Het was al bekend dat angst en depressieklachten bij ruim één op de vijf vrouwen voorkomen. Nu blijkt dus dat stress tijdens de hele zwangerschap wel degelijk de bevalling beïnvloedt. Het gaat hierbij zeker niet om één moment van hoge stress tijdens de zwangerschap, benadrukt de hoogleraar. 'Wij keken naar drie momenten, in elk van de drie trimesters. Het gaat dus echt om langdurige stress.'

Lees verder onder de advertentie

Lees meer: Bang voor de bevalling? Dit kun je doen

Therapie of mindfulness

Het is volgens Pop dus zaak voor zwangeren om veel stress te voorkomen. 'Het zou goed zijn als verloskundigen en gynaecologen aan het begin van de zwangerschap nagaan hoe veel stress de zwangere heeft. Dit kan heel eenvoudig, daar zijn vragenlijsten voor. Heeft iemand veel stress, dan is het aan te raden dit te verminderen. Bijvoorbeeld door therapie of mindfulness, wat tegenwoordig ook mogelijk is via internet of met apps. Hiermee kan de kans op een natuurlijke bevalling worden vergroot.'

Bron: AD – Beeld: GettyImages

Lees verder onder de advertentie