Welke leeftijd beginnen met tandenpoetsen?
De eerste tandjes van een baby komen meestal tussen de vierde en achtste maand door. Om een goede basis te leggen voor een gezond volwassen gebit moet je al bij het eerste tandje van je baby beginnen met poetsen. Je kunt al beginnen met poetsen zodra je het eerste puntje van een tand ziet. De tandjes zijn namelijk nog erg kwetsbaar op het moment dat ze doorkomen, dus het is belangrijk om meteen te poetsen. Dat doe je met een speciale babytandenborstel en tandpasta voor kinderen vanaf 0 jaar.
Tandvlees masseren bij baby
Zelfs als je baby nog geen tanden heeft, kun je al beginnen met 'tandenpoetsen'. Masseer met de borstel het tandvlees. Dat is fijn voor een baby als de tandjes doorkomen, want het voelt verzachtend. Bovendien went je baby zo alvast aan de routine van 's avonds tandenpoetsen. Ook kun je zo melkresten verwijderen en de kans op spruw verkleinen.
Tip! Met deze handige siliconen vingertandenborstel is het makkelijker om je baby's tanden te poetsen
Hoe vaak tandenpoetsen bij je baby?
In de eerste twee jaar is het genoeg om één keer per dag de tanden van je baby te poetsen. Doe dat het liefst 's avonds voor het slapengaan, na de laatste voeding. Zo geef je bacteriën de minste kans. Het mág trouwens wel twee keer per dag, maar gebruik dan maar één keer een tandpasta met fluoride. Verderop lees je waarom dat belangrijk is.
Vanaf het moment dat je kind 2 jaar is, poets je wel twee keer per dag zijn tanden, minimaal twee minuten per keer.
Welke tandpasta is het beste voor een baby?
De tanden van een baby poets je met een speciale tandpasta. In baby- en peutertandpasta zit precies de goede hoeveelheid fluoride. Fluoride maakt de tanden harder en sterker, waardoor ze minder kwetsbaar zijn. Kies voor een tandpasta met een leeftijdsaanduiding vanaf 0 jaar, bijvoorbeeld 0 tot 2 jaar of 0 tot 5 jaar.
Hoeveel tandpasta moet je gebruiken?
Gebruik niet te veel tandpasta. Het advies is maximaal een erwt bij een volledig doorgebroken melkgebit. Zijn nog niet alle tanden door? Gebruik dan de grootte van een rijstkorrel.
Spoelen na het poetsen hoeft niet. Sterker nog: het is zelfs beter van niet, omdat de fluoride dan langer zijn werk kan doen. Voorkom dat je kind de tandpasta in één keer inslikt. Ondanks dat de hoeveelheid fluoride hierop afgestemd is, is het beter om niet overbodige fluoride binnen te krijgen. Te veel fluoride is niet goed voor je baby, daardoor kunnen juist vlekken of strepen op zijn tanden ontstaan. Dit heet fluorose.
Overdosis tandpasta bij je kind?
Aan veel soorten baby- en kindertandpasta zijn lekkere smaakjes toegevoegd. Daardoor kan het voor je kind verleidelijk zijn om ervan te snoepen. Berg baby- en kindertandpasta daarom altijd hoog op, net zoals je met schoonmaakmiddelen doet.
Als je baby of kind in één keer heel veel fluoride binnenkrijgt (stel dat hij per ongeluk een hele tube heeft leeggegeten) dan kan er sprake zijn van vergiftiging en kunnen ernstige complicaties optreden. Voor een kind van 2 jaar kan de hoeveelheid van twee tubes al gevaarlijk zijn. Bel bij vermoeden van doorslikken van een grote hoeveelheid fluoride altijd de spoedeisende hulp.
Lees ook: Kinderveiligheid in huis: zo doe je dat
Tandpasta baby zonder fluoride
Een tandpasta met fluoride heeft een meerwaarde voor de tanden, omdat het helpt gaatjes te voorkomen. Wil je toch een tandpasta zonder fluoride? Dan kan de tandarts je hierover informeren en eventueel goede alternatieven aanbieden.
Welke tandenborstel voor baby's?
Gebruik voor je baby een speciale babytandenborstel. Deze heeft zachtere haren dan borstels voor grotere kinderen of volwassenen. Ook is de borstel kleiner, waardoor je makkelijker bij alle tanden en kiezen kunt komen. Met een babytandenborstel kun je ook het tandvlees zacht masseren. Dat is fijn als je baby last heeft van doorkomende tanden.
Als het niet goed lukt om de tanden van je baby te poetsen met een tandenborstel, kun je het proberen met een vingertandenborstel. Dit is een soort siliconen vingerhoedje waar zachte plastic haartjes aan zitten. Je schuift 'm over je vinger en poetst met de vingertandenborstel over de tanden heen en weer.
Voor een baby en dreumes hoef je nog geen elektrische tandenborstel te gebruiken. Dat kan vanaf een jaar of drie, als je kind zelf een tandenborstel kan vasthouden. Ook hiervoor geldt dat er speciale elektrische tandenborstels voor kinderen zijn, met zachtere haren.
/6bd7d2b1ad96434fa82d0c57fbdb2884/image.jpg)
/c333d1fc3c66428a9a0d9aae78ccdaa9/image.jpg)
/a924a831d218418a9ef5f5a344de5ebd/image.jpg)
/d4d3dbda832e44f5a8bc553b5a10df0d/image.jpg)
Hoe poets je de tanden van een baby?
De eerste paar keer dat je de tanden van je baby gaat poetsen, heeft hij geen idee wat de bedoeling is. Gelukkig openen baby's meestal vanzelf hun mond als er iets in de buurt komt. In deze fase stoppen ze graag van alles in hun mond en een tandenborstel vinden ze vaak ook interessant. Zo poets je de tanden van je baby:
Neem je baby op schoot, of leg hem op het aankleedkussen als je zijn tanden wilt poetsen. Zorg in elk geval dat je er makkelijk bij kunt en in zijn mond kunt kijken.
Ondersteun zijn hoofd tijdens het poetsen.
Zet de tandenborstel recht op de tanden en poets zacht, met korte horizontale bewegingen.
Houd een vaste volgorde aan, eerst de onderkaak, dan de bovenkaak. Als vuistregel kun je de 3B's gebruiken: binnenkant, buitenkant en bovenop (op de kauwvlakken).
Poets de rand van het tandvlees mee en de puntjes van tanden die net zijn doorgekomen. Het glazuur is daar nog erg kwetsbaar.
Tip: in het begin gaat het er vooral om dat je overal fluoride aanbrengt, minder dat je in alle hoekjes en gaatjes komt met de borstel.
Dagelijks ritueel
Maak je kind op een speelse manier vertrouwd met tandenpoetsen. Dat doe je door er een dagelijks ritueel van te maken, op een vast moment. Doe het altijd na het badje of voordat hij zijn pyjama aan krijgt. Zing er een liedje bij of zeg een versje op.
Tips bij het tandenpoetsen
Sommige baby's vinden tandenpoetsen absoluut geen pretje. Weigert jouw baby? Met deze tips lukt het hopelijk wel:
Maak er een spelletje van wie het verst zijn mond kan openen of het hardste 'aaa' kan roepen.
Of roep juist 'ieeh', zodat je goed bij de voortanden kunt.
Geef je baby zelf ook een tandenborstel in de hand, waarmee hij kan 'tandenpoetsen' bij zijn knuffel.
Let erop dat de tandenborstel niet te hard is.
Laat je baby in de spiegel kijken, zodat hij kan zien wat er gebeurt.
Zing een tandenpoetsliedje. Is het liedje voorbij, dan is ook het tandenpoetsen klaar.
Laat zien hoe jij je eigen tanden poetst, of laat je kind jouw tanden poetsen.
Poets rustig.
Vertel een verhaal tijdens het tandenpoetsen.
Vertel wat je gaat wegpoetsen, bijvoorbeeld de boterham of de sperziebonen.
Lees ook: Op deze manieren leren jonge kinderen: 'Ze kopiëren het gedrag van hun ouders'
Tandarts baby: vanaf 6 maanden
Ga in elk geval vanaf 6 maanden met je kind naar de tandarts. De tandarts kan al even in zijn mond kijken om te zien hoeveel tanden er al zijn doorgekomen. Ook kan je tandarts als je kind al wat ouder is, voedingsadviezen geven als dat nodig is. Vraag vooraf of je je kind mee kunt nemen naar de afspraak, zodat je tandarts iets langer de tijd heeft.
Hoe eerder je kind eraan went om naar de tandarts te gaan, hoe minder eng hij het later gaat vinden, omdat hij vertrouwd raakt met de medewerkers en de omgeving.
Lees ook: Voor het eerst naar de tandarts met je kind: 5 tips
Zo kun je gaatjes bij je kind voorkomen
Gaatjes voorkomen is natuurlijk beter dan ermee naar de tandarts moeten. Met deze tips zorg je dat het gebit van je kind gezond blijft en gaatjes geen kans krijgen:
Een open deur misschien, maar wees zuinig met suiker en zoetigheid. Bacteriën in de mond (onder andere in tandplak) zetten suikers graag om in zuren. Die lossen het tandglazuur langzaam op, waardoor gaatjes ontstaan.
Geef je kind maximaal zeven keer per dag iets te eten en te drinken. Elk eet- en drinkmoment is een aanslag op het gebit. Met maximaal zeven eet- en drinkmomenten krijgt het gebit tussendoor de tijd om te herstellen. Wat betreft het drinken: probeer het bij water te houden.
Een beker drinken en een koekje? Geef ze bij voorkeur samen.
Wacht na het eten of drinken het liefst minimaal een halfuur met tandenpoetsen. Zuren uit eten en drinken werken in op het glazuur, waardoor het poreuzer wordt. Met een tandenborstel haal je dan makkelijk een dun laagje glazuur weg. Speeksel werkt neutraliserend: een halfuur na een maaltijd is het minder zuur in je mond.
Bronnen: Tandartsen Hoge Hond, La Leche League
/09339851efc040439d9341ff992b0cbc/image.jpg)
/b9f51e8c87854b04b59e8f1f4009ac24/image.jpg)
/1af59e2e0b024615be90fc8c60ef46ee/image.jpg)
/fe866c0a7b1d4099b1af07a3512293ad/image.jpg)
/ea81d9baeed5496bb52f47c8e3a7fbfe/image.jpg)
